Los hermanos Torres, dos estrellas Michelín, nos han chivado unas ideas para nuestros menús de Navidad sencillos, buenos y con los que vas a quedar de lujo.
5 de cada 10 reacciones alérgicas tratadas en urgencias se deben a la ingesta de algún alimento. ¿Sabéis cuáles son las claves para evitarlas?
Con la llegada de las navidades nuestro hígado se resiente debido a la tantas comilonas a las que le sometemos. Cuida de él para pasar unas fiestas tranquilas.
Contamos con los consejos de Cuca Azinovic, responsable de Bienestar Consciente y guía curtida en mil batallas a favor de uno mismo. Por una Navidad plena.
Un 68% de los españoles comemos y bebemos más de lo debido durante estas fiestas navideñas. Según los expertos en nutrición solemos engordar entre medio y cuatro kilos. Os damos algunos consejos para llegar el 7 de enero como cuando empezamos las fiestas.
Llega la Navidad y se abre la veda para comer como si no lo hubiéramos hecho en meses. Por eso hoy te presento 5 plantas medicinales para combatir los excesos navideños y compensar esas cenas donde consumimos las calorías recomendadas para todo un día.
En Navidad se comen muchísimos alimentos muy calóricos. Pero no todo son calorías extra, algunos de los alimentos más grasos tienen buenas propiedades nutritivas. Consúmelos con moderación y no tendrás nada de qué lamentarte en enero.