Las uñas de gel de Isabel Pantoja

uñas manicura gel

Hace unas semanas me sorprendió la foto de Isabel Pantoja en la portada del Hola. No por la noticia en sí, ni por el vestido de la tonadillera, ni por su postura forzada, me llamó la atención por sus uñas. Hasta mi padre notaría que eran uñas de gel, pero muy mal hechas.  ¡Parecían pegotes de pegamento!

Está claro que Isabel no conoce el último sistema de uñas esculpidas de acrílico. Me hicieron la prueba en una mano y no se notaba absolutamente nada. Para uñas comidas, con poca calidad, para los que han sido víctimas de un podólogo sin escrúpulos, o para las que quieran posar en el Hola sin que sus uñas sean el centro de atención… Esta es la solución…

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Todavía el 15% de los españoles confiesa saltarse alguna de las principales comidas a la hora de hacer régimen, y uno de cada diez sigue recurriendo a las “dietas milagro” por su cuenta y riesgo.

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Cuidado con las comilonas navideñas

Un estudio del Centro Médico Euroespes confirma que uno de cuatro españoles sufre problemas digestivos producidos por la carne, el cacao o los frutos secos. Una selección de productos habituales en los menús navideños.

Si quieres reconocer los síntomas de estos transtornos alimenticios debes saber primero cuáles son:

hinchazón en el abdomen

problemas en la piel

fatiga o dolores de cabeza.

Sea cual sea la causa, se debe tener cuidado con lo que comemos estos días. Y no ir de atracón en atracón.
Aunque son inevitables las comidas pesadas, el mejor consejo que os damos desde bellezapura es que os sepáis administrar y que os vayáis a dar un paseo por las tardes para aligerar las comilonas.

Un paseo de una hora al día sin pararse en los escaparates de las tiendas. A paso ligero.

Tómatelo con tranquilidad y no te atragantes…