Ah, la Navidad, esos festejos tan paganos, preñados de ceremonias y rituales que conducen inevitablemente al desfase más demencial. Como Calígulas de la vida moderna, estos días estamos haciendo todo lo posible por destruir el Imperio físico que con tanto esfuerzo apuntalamos el resto del año. Sí, sí, no me lo niegues, que tú también estás engullendo grasa animal como si hubiéramos vuelto a las cavernas y libando de las copas del licor como un voraz enjambre de abejas; por no hablar de la sucesión de gloriosos amaneceres que llevamos a las espaldas (ni el Principito contempló tantos).

El caso es que, aunque tenemos el corazón contento y lleno de alegría, nuestros baqueteados cuerpos acusan el cambio de hábitos. Y cómo, a ver si te crees que una está hecha de piedra. No, amiga, como hemos comprobado sobre el terreno de juego, la carne es débil, susceptible de ceder a la tentación y muy sensible a los aluviones de toxinas propios de la Navidad. Si tu espejo te devuelve una imagen marchita, abotargada, saciada de excesos y banquetes, colmada de placeres pantagruélicos, en definitiva, sigue leyendo. Es tiempo de activar un protocolo de belleza que te devuelva al estado de lozanía inicial del que partiste. Ahora podemos.

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