Peinados de novia, cómo peinarse el día de la boda

Si algo trae de cabeza a una novia cuando prepara ‘el día más feliz de su vida’, es sin duda el peinado. Suelto, recogido, hippie, romántico, clásico, vanguardista, atemporal… Combinado con el estilo del vestido y de la ceremonia o, quizá, aportando un mensaje distinto, la cuestión es estar lo más favorecida y cómoda posible. Y de ello saben mucho las peluqueras Diana Daureo y Yolanda Aberasturi, nuestras fuentes expertas en materia de de novia.

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Motivación para el ejercicio, 5 trucos para mantenerla

Hoy vengo a revelarte una de esas verdades inapelables, hermana. Toma nota: la vida es así. O sea, cíclica. Lo demuestran el paso de las estaciones, el historial político de casi cualquier país y el registro de clientes de los gimnasios. No cabe duda de que Nietzsche pensaba en este último punto cuando articuló su teoría del eterno retorno. Cada enero trae un aluvión de caras nuevas a las clases colectivas más populares (y demandantes en el plano cardiovascular), un novedoso y entretenido panorama que se ve considerablemente mermado en torno al mes de marzo. ¿Qué está pasando? ¿A qué se debe esta deriva en nuestros propósitos más elevados? ¿Por qué renunciamos a tener un culo respingón y un abdomen tallado en adamantium?

Hay muchas razones. La principal es que en algún momento olvidamos qué nos trajo a ese templo del culto al cuerpo y nuestra motivación se desinfla. Pero ojo, que no hacen falta gimnasios para tener sed de cambio de vida. Lo importante es moverse, sea cual sea el ecosistema elegido. Y mantener alto el espíritu. Te damos algunas ideas para que tu motivación bulla a 100 grados centígrados.

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Ducha, cómo hacerlo bien siempre

Nunca es tarde si la ducha es buena. En España es especialmente deleitosa: según Demoscopia, los españoles invertimos una media de 12 minutos (7 más de lo que recomienda la OMS) en este hábito de higiene con consecuencias positivas para el bienestar general.  Algo debe tener el agua cuando la bendicen: la prueba es que lo seguimos haciendo a diario incluso después de ver Psicosis. Ducharse mola y además está bien visto (no como el baño, cuya pasión se desata en la clandestinidad so pena de ser tildados de antiecológicos).

Sin embargo, no por mucho repetir la rutina podemos presumir de desempeñarla bien. Al menos, eso es lo que dicen los expertos. Quítate todo y ve metiéndote en el plato: después de leer esto, sabrás ducharte según El Canon.

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Vuelta al cole, 4 ideas para superarla

“Como animales enjaulados”. Así describe mi parentela a sus retoños cuando llega septiembre y la consabida vuelta al cole y la rutina. A la infantil (¿?) lucha a muerte entre el principio del placer y el de realidad se suma el esfuerzo de los padres y madres, ahogad@s entre compras de material, negociación con las criaturas y metodología espartana para conseguir llegar a todo. ¿Te suena?

Sí, la operación retonno reclama una mente fría y desengrasada, de reflejos agudos como los de un felino de la Savana. O, eh, también un poco de ayuda de tus amigas de Belleza Pura. Ficha algunas de nuestras ideas para hacer de la una cuestión ajena a la pura y cruda supervivencia.

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Aloe Vera para beber, 10 beneficios del jugo

Es incontestable: te has pasado el verano empinando el codo en un ángulo perfecto de 90 grados y, sin embargo, nadie ha tenido la gentileza de proponerte un traguito de Aloe Vera on the rocks. Cierto es que el jugo de la planta no es exactamente popular entre los barmans de moda, pero sí entre los gurúes de la salud de todos los pelajes y décadas. Que no se diga que el ritual desmerece, prepara unas copas monas, unas palmeritas y algún que otro adorno tropical. Este elixir tiene tantísimas propiedades medicinales que desearás hacerle un hueco en tus días de blanco satén.

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5 claves para la ensalada perfecta

Las ensaladas son para el verano. Si hay una estación en la que el cuerpo nos pide especialmente este plato refrescante, sano, vistoso y versátil es la temporada estival. Las posibilidades son prácticamente infinitas aunque tienen sus secretos. Si te has propuesto convertirte en la reina de la mezcla vegetal más veraniega, aquí tienes 5 tips para crear la ensalada perfecta. Seguir leyendo…