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3 trucos para alargar la vida de tus productos de belleza

Aquí se no se tira nada. Te contamos cómo sacar partido a tus productos de belleza favoritos.

Desperdiciar cosméticos sucede hasta en las mejores familias, bien por las características del envase o por el deterioro natural de las fórmulas. Ahora bien, ¿es del todo inevitable? No lo creemos. Y venimos a demostrártelo con toda una pequeña artillería de chiqui- domésticos. ¡Toma nota!

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Pedicura en casa: ahora es el momento

Nunca veías el momento de embarcarte en este ‘fregado’. Pues mira, ha llegado el momento de hacerte la en casa.

En estos días profundamente extraños y desasosegantes, nos hemos entregado en nuestras casas a toda clase de actividades nuevas. Una pedicura probablemente sea poco ‘exótica’, pero reporta sus beneficios en términos de bienestar. Sobre todo, si añades tu música favorita, un espacio a solas, y lo conviertes en un momento para ti. La pedicura es tan entretenida, que puedes meditar mientras tanto y todo.

Aquí va el paso a paso.

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Cómo sobrellevar el confinamiento

Chiquitrucos útiles para aguantar el . De una freelance, con amor

Estos días se han difundido en varios medios los consejos de una monja de clausura para aprobar el confinamiento con nota. Pues bien, una plumilla de belleza no es exactamente una monja, pero el estilo de vida monacal se parece bastante.

Hace tiempo que tengo la oficina fuera de casa, pero he pasado muchos años de mi vida con el hogar como base de operaciones. Años de disciplina militar, horarios alemanes, ritos mundanos y místicos y muchos post-it enfocados a mantener todas las facetas que comprenden la vida del ser humano bajo control. Nunca hubiera pensado que algún día contemplaría esos días con la perspectiva del confinamiento por una sanitaria mundial. Pero ha pasado. Está pasando.

Del pijama de trabajar, al chándal de salir. La lavadora se pone mientras el ordenador ‘piensa’ una tarea o mientras elucubras un mail. Un ritmo ciertamente agradable y poco enloquecedor que, estos días, se instala de nuevo con una extraña derivada que puede enturbiar las mentes más preclaras y estables. Que nada perturbe la paz en tu día.

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¡Vacaciones! Destino, desconexión

Vacaciones significa muchas cosas. La primera, desconectar.

A estas alturas de año, no hay palabra más bonita y evocadora que’. Contiene todo lo bueno de la vida y casi nada de lo malo. Pero ojo, para vacacionar como una reina es necesaria una cosa: desconectar.

Desconectar, como la fama, cuesta, pero con esfuerzo y algo de práctica, se vuelve tan natural que da hasta un poco de vértigo… Y más en estos tiempos nuestros.

Veamos cómo conseguir este empeño con la ayuda de los expertos de Petit Bambou, la app de mindfulness de referencia.

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10 motivos por los que te cuesta adelgazar

no es fácil. Ni siquiera ‘sabiendo cómo’ con la ayuda de un profesional cualificado. Ayúdate un poquito evitando errores comunes y te será más fácil conseguir tu objetivo.

Cambiar los hábitos radicalmente es la base de todo programa enfocado a adelgazar. La dieta, el ejercicio, el descanso e, hilando fino, la meditación o alguna práctica en la línea, son imprescindibles para ir despojándose poco a poco del traje de grasa subcutánea.

Los aciertos se miden en forma de bienestar, satisfacción y tallas perdidas. Veamos 10 errores que suelen salir al paso con la ayuda de José Luís Sambeat, autor de “Coaching nutricional”.

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