Bailar ahora es más saludable tras las conclusiones de un estudio realizado con personas mayores que rondaban los 68 años. El trabajo muestra que las personas de edad avanzada que habitualmente realizan ejercicio físico pueden revertir los signos del envejecimiento en el cerebro y el baile tiene el efecto más profundo, más allá de los valores psicológicos.
Hace unos días andaba paseando por Madrid y me paré en una placita atraido por música de percusión de una especie de timbales. Había un grupo de gente mirando y aplaudiendo, al parecer unos chicos se habían puesto a bailar break dance. Algo más o menos habitual, lo que me sedujo más fue ver como poco después dos muchachos empezaron a realizar una especie de danza con movimientos muy llamativos y realmente espectaculares. Más tarde me enteré que lo que habían bailado era capoeira. La combinación de música y baile que hicieron me pareció sublime e incluso me dieron ganas de aprender, pero mi eleasticidad dudo que me lo hubiese permitido. Lo que si hice fue leer un poco más sobre ello e investigar un poquito.
La Capoeira es una arte marcial brasileño con raíces africanas que mezcla diferentes expresiones como lucha, baile, música, trampas, acrobacias y tradición. Es la forma que los esclavos adaptaron, con el fin de dar salida a sus instintos más agresivos de una forma lúdica.
La palabra Capoeira, que es de origen indígena “tupi-guaraní“, significa “Matorral Pequeño” o “césped cortado”. Sus principios se remontan a los primeros desembarcos de esclavos que realizaron los portugueses en Brasil. Eran llevados como animales en navios negreros a los puertos de Recife, Salvador y Río de Janeiro en Brasil. Bajo condición de esclavos eran vendidos y llevados a trabajar a las plantaciones de caña de azúcar y algodón. Allí se mezclaron con los indígenas para resistir la opresión y pelear por su libertad. Como no se les permitía luchar, disfrazaban las técnicas de combate bajo la inofensiva apariencia de un baile. Seguir leyendo…
Aquí donde lo ves resulta ser una danza cuerpo-mente. Todas lo son porque es la mente la que coordina todos los movimientos de nuestras extremidades. ¿Conoces las raíces de este tipo de baile moderno? El Break dance se comenzó bailando en las calles.
¿Qué es el Break Dance?
El Breakdance o Break dance, originalmente llamado B-Boying debido a la denominación que reciben las personas que lo practican (B-boys/BGirls), es un estilo de baile urbano que forma parte de la cultura Hip Hop, movimiento artístico que surgió en Estados Unidos a finales de los ’60 – principio de los ‘70 en las comunidades afroamericanas y latinoamericanas de barrios populares neoyorquinos como el Bronx y Brooklyn.
En esta clase, los niños podrán iniciarse en esta disciplina de una manera divertida, sin dejar de lado el trabajo y el esfuerzo que requiere el Breakdance. Siempre comenzando de cero, los chicos irán descubriendo de manera evolutiva cada parte de dicho estilo, poco a poco desde los movimientos básicos hasta los más complejos.
¡ Chapeau, Lola Flores y viva la expresión corporal con arte y poderío! Y el maestro Carlos Saura, con un ojo preciso y una estética elegantísima. Ole con ole, Lola Flores y olé, no podía faltar en mi sección de Mujeres de ayer y hoy.
Soy fan fan de Lola Flores, desde pequeñita, desde la primera vez que la vi bailar. Qué espectáculo, cuanto arte, baile y algo de cante. Lola, Lolita, Antonio y Rosario; y su padre Antonio Gónzalez, El Pescaílla; otro crack de la rumba catalana, y la saga continúa con Elena Furiase y Alba Flores. De buena casta, cuando me pongo en plan Cuore no hay quien me aguante. Jejejejejeje, bueno en realidad Lola Flores, es primero artista y luego celebritie con tendencia a acaparar portadas de revistas del corazón y también portadas en periódicos. Un personaje, con mucho arte eso sí que sí.
Si estás en unos días en los que todo lo ves negro, te recomiendo que cuando llegues a casa te pongas tu música preferida y te tomes un tiempo para desconectar a través del baile. Sube el volumen e imita a este bailarin improvisado:
¿Cuál es el paso que mejor se te da?
