El sistema ABE España es un método de hacer ejercicio aeróbico que te permite quemar calorías a lo loco sin que tus articulaciones sufran demasiados riesgos. Se minimizan los riesgos de lesiones y el cansancio. especial para personas sedentarias o con poca movilidad .
¿Crees que Pilar Rubio está en forma? Ya demostró que sabe moverse bailando en el programa que presentaba, que tampoco se le daba mal correr detrás de los famosos subida en unos taconazos cuando era reportera y parece que también sabe manejar la espada en la nueva serie que está grabando y en la que […]
My Ride, la nueva bicicleta indoor de la marca Tomahawk incluye hasta 50 tipos de ejercicios para entrenar igual que los mejores entrenadores del mundo. Si quieres fortalecer los músculos, mejorar la circulación y el sistema respiratorio y de paso liberar tensiones al ritmo de la música sin salir de casa, lo tuyo es el […]