Por fin, un especialista en salud digestiva y salud hormonal nos invita a conocer su enfoque alternativo a través de grandes preguntas. Todas las respuestas de Fernando Aparicio están en su libro Nutrición Punk. En la próxima feria BioCultura Madrid 2026 ofrecerá una interesante ponencia: “Nutrición, control social y mercado: recuperar el cuerpo sin convertirlo […]
Cambiar los hábitos en Oxigen, centro médico estético de Barcelona dirigido por Estrella Pujol, para adelgazar.
Cada vez prestamos más atención a las etiquetas de los alimentos, y los suplementos de proteínas no iban a ser menos. Queremos suplementar nuestra dieta con nutrientes limpios, de la mayor pureza y libres de aditivos. Están en el objetivo de todas las miradas porque una simple cucharada de proteínas whey o lácteas puede contener […]
Uno de los principales factores de riesgo que acorta la longevidad y agranda la mortalidad precoz en los países desarrollados es una alimentación excesiva. Nada más barato y fácil de hacer que frenar los excesos de comida estas Navidades. Tan sencillo como comer menos y reducir las comidas pantagruélicas en estas fiestas navideñas. Menos vuelve […]
Cada vez hay más soluciones para esa Cara Ozempic que se te queda después de haber perdido peso demasiado rápido. Aunque las soluciones para quitarse esa Face Ozempic/Cara Ozempic son las mismas que después de haber hecho cualquier dieta draconiana y haber adelgazado a lo bestia en poco tiempo. Un fenómeno nada recomendable, aunque las […]
¿Sabes si tu hija está siguiendo la dieta de las Princesas Disney o cualquier dieta viral de TikTok?
Ante la alerta de enfermeras y médicos sobre la dieta de las Princesas Disney o la última locura de dieta de TikTok hay que estar vigilante ante cualquier pérdida de peso o negativa a comer por parte de los príncipes y princesas de la casa. ¿Sabes qué comen tus hijos? Más allá de todos los […]
La obesidad es la nueva enfermedad del siglo XXI, una pandemia que va en aumento sobre todo en países como España.