Cada vez hay más soluciones para esa Cara Ozempic que se te queda después de haber perdido peso demasiado rápido. Aunque las soluciones para quitarse esa Face Ozempic/Cara Ozempic son las mismas que después de haber hecho cualquier dieta draconiana y haber adelgazado a lo bestia en poco tiempo. Un fenómeno nada recomendable, aunque las […]
¿Cuáles son las mejores botas de presoterapia para recuperar tus piernas después del ejercicio? Pues, quizás esta novedad recién llegada que añade algunas ventajas que te vamos a contar. El último modelo de botas de presoterapia para el tratamiento y la recuperación de piernas en casa incluye terapia de luz LED y vibración. Sus beneficios […]
Los viajes largos, ya sean en avión, coche o tren, pueden pasar factura a nuestro cuerpo y mente. Demasiado tiempo inmóvil en la misma postura puede pasarte factura. Además de estirar las piernas, van muy bien los estiramientos, entre otras cosas. Tanto a la ida como a la vuelta de vacaciones, un viaje largo necesita […]
A lo largo de esta entrevista, Beatriz Larrea nos cuenta cómo lograr un cerebro saludable y prevenir problemas cerebrales y mentales. Ahora que las enfermedades del cerebro aumentan, el nuevo libro de esta experta nos saca de dudas. El cerebro atómico (Esfera de los Libros) es el nuevo libro de Beatriz Larrea dónde nos explica […]
¿Qué tiene el barré que no tengan sus padres espirituales: yoga, Pilates y danza?
Swan by Carolina combina ballet, yoga, pilates y calistenia para estilizar y fortalecer el cuerpo sin recurrir a la agresividad del fitness tradicional.
En un mundo de ritmo acelerado y estrés constante, la búsqueda de la belleza ha evolucionado hacia un enfoque más integral. La belleza holística no se limita a lo superficial, sino que abarca el cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu. Esta filosofía sostiene que la verdadera belleza surge del equilibrio entre la cosmética […]
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