ejercicio físico

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¿Tienes dolor lumbar o de espalda? Bienvenida al club

¿Sabías que el dolor de espalda se ha convertido en una de las afecciones más comunes en la población mundial? Más de un 80% la sufre.

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Dr. Ávaro Campillo Kohbo Labs

¿Qué tipo de suplementos de magnesio son los más eficaces según los médicos?

A estas alturas del otoño, seguro que necesitas tomar alguno de los muchos suplementos de magnesio que existen en el mercado. Especialmente si la ansiedad, el estrés, la falta de sueño o la fatiga mental ya se han apoderado de ti. Sí, pero ¿ cuál es mejor según las recomendaciones médicas? A tenor de los […]

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complementos alimenticios Rafa Nadal NDL Pro-Health

Estos son los complementos alimenticios que recomienda Rafa Nadal

Rafa Nadal propone unos complementos alimenticios orientados a los momentos clave del deporte con el fin de mejorar el bienestar de cada persona.

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Pickelball

Pickleball, el nuevo deporte de raqueta que va a arrasar en España

Ya es el nuevo deporte en Estados Unidos y pronto lo será en España. Se llama pickleball, se juega con raquetas y ha entrado por la puerta grande.

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Dia Mundial Osteoporosis 2023

Te enseñamos cómo puedes prevenir la osteoporosis y evitar fracturas de huesos

¿Podemos prevenir la osteoporosis? Esta patología que significa que se tiene el “hueso poroso” afecta en España a 3.500.000 personas, pero no da síntomas.

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La Experiencia De Yoga Suco Sessions Llega A Mallorca

Suco Sessions, la fiesta del yoga con música a tope y sin drogas

En una de las Suco Sessions se baila, se ríe, se abraza, se está en el aquí y ahora y se pega uno un subidón de órdago. Eso sí: sin drogas.

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Hormesis: sufrir estoicamente para alcanzar la ‘vida eterna’

Por ‘hormesis’ responde esa idea aparentemente loca y del todo impopular a simple vista de que un poco de veneno puede ser bueno para ti.

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