La nueva plataforma Wowgo para iOS y Android, Wowego te permite hacer ejercicio de una forma ágil, motivadora y a un precio realmente bueno.
Aterriza en España, Orangetheory Fitness, el método de entrenamiento de alta intensidad capaz de quemar calorías hasta 36 horas después de finalizar la sesión.
Ya sabéis, ejercicio físico y cáncer van de la mano. Hacer ejercicio nos puede salvar la vida.
En algún momento olvidamos qué nos trajo al templo del culto al cuerpo y nuestra motivación se desinfla. Te damos algunas ideas para mantenerla alta.
Un nuevo informe de la OMS (Organización Mundial de la Salud) nos ha puesto sobre la pista sobre cuáles son los factores que logran retrasar el envejecimiento. Llegar a viejo no es malo; al contrario, es un síntoma de vida y salud.
Nuestra Señora del Fitness recupera con fuerza esta temporada la comba como ejercicio estrella. Mucho más que un juego de niños, saltar a la cuerda proporciona una serie de beneficios –y que hará de tu cuerpo de adulta una ‘máquina’ aún más eficaz.
Geicam, grupo español líder en investigación en cáncer de mama, acaba de elaborar un estudio que analiza el impacto del ejercicio físico en la agresividad tumoral del cáncer de mama precoz con RH+ y HER2-. El resultado confirma beneficios.
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