Cada día que pasa envejecemos un poquitín más, y así es como debe ser. Otra cosa sería muy mala señal. Eso sí, nuestro cuerpo tiene sus propios ritmos. A veces parece que hayamos puesto el “rest-pause” y otras el “fast-forward”; y seguro que todas conocéis gente cuya edad biológica no se corresponde en absoluto con […]
Es habitual que durante el embarazo aparezcan estrías y celulitis. El cuerpo se encuentra en plena ebullición y cambio. Los estrógenos y la progesterona provocan retención de líquidos. Un efecto que se ve multiplicado por la acción de la gonadotropina corionica. La relaxina detiene la formación de colágeno. ¿El resultado? Las temidas estrías. Menudo panorama, […]
En busca de algún fármaco, test de embarazo o pastillas para evitarlo… Sólo ha pasado una semana desde que se pusiera a la venta y sin necesidad de receta médica, la tan debatida píldora del día después. Son dos las marcas que se comercializan, Norlevo y Postinor, cuyo precio ronda los 20 euros. Tras la […]
Los laboratorios Boiron están especializados en homepatía. Una mujer embarazada necesita cuidarse de una manera especial. Además del seguimiento médico y las atenciones durante toda la gestación, hay que hacer frente a ciertos malestares: nauseas, dolor de cabeza y cansancio intenso, pesadez en las piernas, náuseas, flatulencias, cistitis, dolores lumbares… Y cómo durante esta etapa, […]
Madres fuertes durante y después del embarazo, sólo hay una manera: hacer ejercicio y fortalecer el cuerpo para tonificar la musculatura de pies a cabeza. Un cuerpo ejercitado es un cuerpo firme. La gestación además de un proceso natural, es un estado muy especial en el que pensamos más en la salud del bebé que en la […]
El centro City Yoga (Madrid) ofrece un programa especial para embarazadas basado en toda una serie de posturas y ejercicios de relajación para vivir todas las etapas de gestación en armonía. Los cursos se realizan con la pareja o acompañantes y se aprenden todos los movimientos necesarios para el día del parto. Además, este centro […]
A punto de cumplir 45 años, esta avalada periodista nos habla del sexto libro que ha publicado recientemente, Diario de una cuarentona embarazada. Una novela escrita al estilo Chick lit que tanto nos gusta a bellezapura. – La protagonista de tu novela es una publicitaria triunfadora, madre ya de un hijo de dieciocho años, fruto […]
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