Dry brushing es una técnica de exfoliación en seco que triunfa en Instagram y TikTok. Las actrices Gwyneth Paltrow o Naomi Watts, y las modelo Elle McPherson o Miranda Kerr la incluyen en sus rutinas beauty.
Lo mejor es que, para un perfecto dry brushing, solo necesitas un buen cepillo. Con suavidad y cierta técnica, y sobre todo con la piel seca, exfolias el cuerpo y consigues eliminar más cantidad de células muertas que si lo hicieras en húmedo.
Pese a que suene a una nueva técnica que se viraliza en redes cada cuarto de hora, en realidad el dry brushing está lejos de ser nuevo. Procede de un ritual del Ayurveda (medicina tradicional de la India) llamado Garsham, que se utilizaba para liberar de toxinas el organismo. Ahora comprendemos por qué le gusta tanto a Gwyneth Paltrow, gran seguidora de la filosofía ayurvédica. Seguir leyendo…