Osteoporosis, el mal de los huesos frágiles que casi nadie cree padecer

Cerca de tres millones de personas padecen en nuestro país dos millones y medio son mujeres. Las españolas mayores de 50 años se encuentran afectadas en un 35%, llegando a alcanzar cifras del 52% en las mujeres mayores de 70 años. A pesar de estos alarmantes datos, según asegura Carmen Sánchez, presidenta de Asociación Española contra la Osteoporosis AECOS, tan sólo el 18% está diagnosticado y, entre las féminas, sólo un 10% recibe tratamiento.

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Uñas: cuidado y protección

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Las , los pequeños golpes reiterados, la radiación UV y el contacto frecuente con el agua son las causas habituales del deterioro y debilitamiento de las uñas. Agresiones físicas y químicas que aumentan potencialmente su natural dando lugar a unas estriadas, blandas y quebradizas que tienden por lo general a romperse.

Al igual que la piel, hay que hidratarlas de forma constante; como el cabello, hay que cortarlas y darles la forma que mejor se adapte a nuestro estilo, así como el color que mejor les vaya en cada momento. Pero las coloraciones capilares como las de uñas pierden su tonalidad inicial ante los rayos solares a los que se someten días tras día, sobre todo en verano.

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