The Box By Carolina Mazzoni KOBIDO

La facialista Carolina Mazzoni te enseña a entrenar los músculos de tu rostro

Especializada en técnicas de masaje para rostro y cuello, Carolina Mazzoni nos enseña algunas técnicas para entrenar nuestra musculatura facial en unos pocos minutos.

Asumir el paso de los años es el primer paso para redescubrir tu belleza. Si entrenas tus músculos de la cara y del cuello podrás mejorar tu piel sin necesidad de tratamientos agresivos y estarás haciendo tu propio tratamiento antienvejecimiento. Esta es la filosofía de Carolina Mazzoni, facialista argentina afincada en Barcelona, que afirma que “las personas van al gimnasio y solo trabajan de cuello para abajo. Todos olvidan la musculatura facial, y en la cara ocurre lo mismo que en el cuerpo“.

Si tu cara está bien entrenada tendrá firmeza y será menos proclive a dejarse vencer por los efectos de la gravedad. Hay que recordar que entre nuestro rostro y cuello hay más de 50 músculos que movemos constantemente pero que ejercitamos más bien poco. “La facialista es quien mejor conoce tus rasgos, entiende de simetrías y te enseña a realizar de forma correcta los cuidados en casa, algo muy necesario para potenciar los beneficios de cada sesión. Y no sólo se nota en el rostro, también en el interior. Muchas clientas meditan durante los protocolos, desconectan de preocupaciones, hacen terapia, se relajan… y salen con otra cara”, explica la facialista, propietaria de The Box by Carolina Mazzoni.

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Gimnasia facial, todas a mover el pómulo

Tu cara también necesita moverse. Bienvenida a la era de la gimnasia facial.

Dicen que hay una edad en la que hay que elegir entre ‘cara o culo’. En términos de disciplina gimnástica no hay dilema posible: ¡los dos!

Los glúteos y el abdomen son nuestros grandes objetivos fitness. ¿Qué otra ambición podemos cultivar, aparte de tener el culo como una piedra? Es curioso pero cierto: ni se nos ocurre plantearnos entrenar la cara, y eso que está tan articulada por músculos como cualquier otra parte de nuestro cuerpo.

Dirás: “bueno, pero la cara se mueve constantemente a diario. Hablamos, gritamos, reímos, nos estremecemos y un sinfín de cosas; toda esa gesticulación ya supone ejercitar los músculos”.

Yo habría dicho lo mismo. Sin embargo, es posible que nos equivoquemos. Al igual que no es lo mismo ‘correr detrás del niño’ que ir al gimnasio, el trasiego de emociones cotidianas no tiene el mismo impacto que una sesión de gimnasia facial.

Es por ello que el Hotel Barceló Hamilton Menorca acaba de incorporar esta rutina a su propuesta de bienestar. Es probable que sean pioneros y que pronto se extienda la ‘gimnasia facial manía’ por el resto de nuestro bonito país, así que no pierdas ripio.

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Alessandra Scavone

Yoga facial con Alessandra Scavone

¿Piensas alguna vez en los músculos de tu cara? ¿No? Necesitas hacer yoga facial y concer el método de Alessandra Scavone.

57 músculos que dan mucho de sí. ¡Ni que lo digas! En cuanto te das cuenta alguno de ellos se descuelga. Por eso, hemos estado con la terapeuta Alessandra Scavone que nos ha explicado algunos trucos para poner en práctica el yoga facial.

En la era del culto al cuerpo  y de los cuidados cuerpo y mente debemos aprender también a relajar nuestra cara con yoga para que nuestras cremas penetren mejor en la piel. Tenemos que aprender a entrenar la musculatura facial igual que lo hacen Megan Markle, Jennifer Aniston o Gwyneth Paltrow.

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El yoga facial de Meghan Markle

El nuevo miembro de la familia real británica practica yoga facial para estar perfecta

Desde que anunció su compromiso con el príncipe Harry de Inglaterra, Meghan Markle ha copado portadas a nivel internacional. Y es que no es para menos: la actriz y activista humanitaria es como Mary Poppins, perfecta en casi todos los sentidos. Además de su belleza interior, a nivel exterior llaman mucho la atención sus facciones perfectamente cinceladas, fruto de la genética y de un truco de belleza natural conocido como yoga facial.

En una entrevista con Birchbox, Markle confesó que el secreto de su cutis pluscuamperfecto es la combinación de las manos de su facialista, Nichola Joss, junto con ejercicios de yoga facial que practica en casa para “esculpir el rostro de dentro hacia afuera”. Un interesante concepto que, encima, es gratis. Bellezas Puras, apuntad que la cuesta de enero se hace dura y hay pocas soluciones tan buenas, bonitas y baratas para tener un óvalo facial perfecto.

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Video de Payot, gimnasia facial en un minuto

Cuando durante la presentación de la nueva línea cosmética de Payot, que os conté en este post, la presidenta de los laboratorios en ParísMarie-Laure Simonin Braun, nos explicó las bondades de los 42 movimientos de Payot, os prometí enseñároslos. Ella afirmaba sin dudar que si se hacían durante un minuto al día cómo explica el video, los resultados eran patentes. Viendo su rostro me lo he creído porque, de verdad, que tenía una piel fantástica. Y aquí están, en Belleza Pura para que todas tengamos una piel impecable. Seguir leyendo…