Menstruación1

La menstruación no es tabú: digámoslo en voz alta

La menstruación no es ningún tabú y vamos a decirlo bien alto porque parece que a muchas mujeres les hace sonrojar.

Somos 3.861 millones de mujeres en el mundo. Que se dice pronto. Y la mayoría, más de 2.100 millones, están en edad fértil. ¿Cuántas creéis que tienen una regla dolorosa y son casi incapaces de moverse de la cama o del sofá? Os sorprenderíais.

No todas las mujeres tienen una menstruación fácil, 3 o 4 días y listo. La dismenorrea (dolor en la regla) tiene una prevalencia de entre el 60 y el 90%, según un estudio de los doctores Natalia Yáñez, Sandra Johanna Bautista-Roa, Jaime Enrique Ruiz-Sternberg y Ángela María Ruiz-Sternberg, publicado en la revista Ciencia y Salud. Vamos, que las mujeres no nos quejamos por vicio sino por dolor. Y estamos hablando de mujeres sanas, sin ninguna patología que convierta su menstruación en un episodio infinitamente más doloroso. Pero no todos esos dolores son incapacitantes; solo algunos o en algunos ciclos menstruales.

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Menstruación Dolorosa Baja Laboral

Menstruación dolorosa y baja laboral

Alarmada y dolorida por una columna que acabo de leer donde se critica a todas las mujeres con dismenorrea o menstruación dolorosa. Eso no nos debilita, simplemente es una ayuda a las mujeres que padecen esos dolores cada mes.

¿Qué tendrá que ver la menstruación dolorosa con el feminismo? Yo no lo veo como que estamos disminuidas si no más protegidas y mejor cuidadas. Es bueno que exista una ley que permita la baja laboral para aquellas mujeres que viven unas reglas dolorosas e incapacitantes todos los meses.

Me parece una reforma de la Ley del Aborto muy moderna y que suma, en lugar de restar.

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Cancer

Vida tras el cáncer, no todo es rosa

¿Cómo es la vida tras el cáncer? ¿Qué cambia, además de tu propia existencia? ¿Puedes pedir un crédito o una hipoteca? ¿Vas a poder seguir trabajando? ¿Te pueden despedir?

Parece que cuando una persona supera un cáncer, la vida va a seguir más o menos igual, pero ya nada es lo mismo. Te enfrentas a las revisiones periódicas y esperas que el “tribunal” dictamine que sigues bien. Y poco a poco vas superando una a una estas reválidas que se han cruzado en tu camino, aunque sigues en la brecha de la vida: trabajas, sales, entras e intentas volver a tu vida anterior. Lo chungo es que esta sociedad no está preparada para vivir con supervivientes.

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Cosmética Sin

Cosmética sin engaños: toca cumplir la ley

La ley nos da seguridad. El Reglamento de la Unión Europea, que acaba de entrar en vigor, obliga a que las marcas de cosmética a etiquetar sin engaños ni medias verdades.

Cremas para el rostro, serum, anticelulíticos, labiales, lacas de uñas… ¿Cuántos de estos productos tienes en tu cuarto de baño? Muchos, es verdad y algunos, en la cajita, pone “sin” esto, o “sin” lo otro, o “sin” lo de más allá. Y nosotras, nos lo creemos. Pues no. Nada más lejos de la verdad. Acaba de entrar en vigor un reglamento de la Unión Europea, de obligado cumplimiento, que pone a cada uno en su sitio y que establece los criterios que deben primar en los cosméticos. 

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Ley contra la obesidad infantil, en Andalucía

La Junta de Andalucía acaba de dictar una ley contra la obesidad infantil, la primera ley en este sentido de España . Cosa que sorprende un poco cuando más de la mitad de los españoles son obesos. Pero una gran iniciativa en cualquier caso y esperamos que ojalá sus buenos propósitos lleguen a más comunidades autónomas.

El texto fomenta los menús saludables en los comedores escolares, promover entre los menores la necesidad de realizar cinco horas semanales de ejercicio físico u obligar a los restaurantes a ofrecer gratuitamente a sus clientes agua, así no hay que consumir un helado o un refresco azucarado para saciar la sed.

No hay que olvidar que un niño obeso tiene muchas probabilidades de ser un adulto obeso. El 18,7% de los adultos andaluces sufre obesidad, una cifra que crece hasta el 22,5% entre los niños. Ante la urgencia de los hechos, el Consejo de Gobierno ha aprobado un anteproyecto de ley para fomentar una vida saludable y frenar la obesidad.

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Análisis y estudios genéticos, la puerta de la medicina genómica y la llave para la prevención y el tratamiento personalizado

 

"Mujer", de Albert Oehlen

Últimamente he recibido un par de informaciones sobre un tema fascinante que no me era del todo desconocido: la medicina genómica.

Mi primer contacto con la “genoquéeee” fue hace unos tres años, a través de la web 23andme, alojada en ese limbo fuera de toda ley –y que se mantenga así toda la vida, a cuenta del criterio individual- que es internet.

De su veracidad no opino porque no es el tema. Nunca mandé mi saliva a California, pero sirvió para implantar el término en mi baqueteado cerebro e investigar un pelín en su día.

Básicamente, la medicina genómica integra la genética en la medicina tradicional. Define mediante un análisis genético cuál es tu predisposición personal a padecer determinadas enfermedades, a título preventivo y paliativo.

En el mejor de los casos –aquí es donde ya no llegan las páginas de internet-, una vez cartografiado tu mapa genético, un especialista en la materia traduce todo ese intrincado lenguaje de genes al que manejamos el común de los mortales, y de manera clara y específica, te dalos códigos de uso sobre esa valiosa herramienta que ahora posees. La clave es la personalización del tratamiento. No valen normas generales, se aplica lo que realmente necesitas.

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