Microhábitos saludables es el motivador libro de Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo que nos explica su método para conseguir nuestros objetivos físicos y psicológicos, incluso aumentar nuestra productividad cuando nos falta la motivación. La clave para cambiar tu vida en solo 2 minutos (y sin esfuerzo) es el subtítulo de este […]
A lo largo de esta entrevista, Beatriz Larrea nos cuenta cómo lograr un cerebro saludable y prevenir problemas cerebrales y mentales. Ahora que las enfermedades del cerebro aumentan, el nuevo libro de esta experta nos saca de dudas. El cerebro atómico (Esfera de los Libros) es el nuevo libro de Beatriz Larrea dónde nos explica […]
Ellas triunfan la historia de 14 exitosas empresarias del silgo XXI es el libro que acaba de publicar Danilo Editorial.
Respira y Sana es el nuevo libro de Sol de la Torre (@soltowanda) sobre cómo la respiración funcional puede mejorar tu vida y tu buena forma física a través de tus fosas nasales. Algo que parece tan sencillo como respirar, resulta que lo hacemos mal y sin control. Basta pensar en una respiración superficial inconsciente […]
Cosmética Emocional estrena libro explicando el método creado por Gisella Gil Buxadé. En esta entrevista nos cuenta cómo hablar con la piel para conseguir la verdadera belleza. Con menos cremas y más equilibrio interior, explica Gisella Gil, creadora del método Cosmética Emocional y autora del libro con el mismo nombre editado por Koan. A lo largo […]
Justo dentro de un mes, el 5 de marzo se pone a la venta el libro Ellas al desnudo (Espasa Calpe) del gran maquillador Roberto Siguero. A través del lenguaje visual y emocional, en Ellas al desnudo, podemos ver las impresionantes fotografías del antes y después de muchos rostros conocidos, y otros no tanto; maquillados […]
“El Secreto del Alma” es la última novela de Maripi Gadet. Cada página nos lleva a un viaje interior y transformador que pretende despertar la mente y abrir el corazón hasta revelar nuestra verdadera esencia personal. Nuestra mente puede viajar igual que nuestro cuerpo y leer este tipo de libros nos puede conducir hasta ella; […]
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