Mabel Lozano & Paka Díaz Entrevista Belleza Pura

Entrevista a Mabel Lozano y Paka Díaz con un mojito

Hablamos con Mabel Lozano y Paka Díaz después de haber leído su libro conjunto, Te invito a un mojito , donde cuentan sus testimonios personales sobre el cáncer de que padecieron, con el único fin de ayudar y levantar el ánimo a otras mujeres que les haya tocado cruzarse con un carcinoma dentro de su escote.

La experiencia de la directora de cine social Mabel Lozano y la periodista y escritora Paka Díaz se aleja del victimismo para acercarse a la real con risas y llantos. Todo lo que necesitas saber del cáncer de mama y te da corte preguntar es el subtítulo de Te invito a un mojito, donde realmente están todas las respuestas. Pero desde Belleza Pura les hemos querido preguntar otras cosas. Desde luego el libro hay que leerlo porque está lleno de recomendaciones, afectos y .

Mabel y Paka se han convertido en hermanas por causalidad y casualidad. Pero ¿quién no tiene una hermana que haya tenido cáncer de mama? ¿ o una tía? ¿o una amiga? Cada vez hay mayor incidencia, según la en 2020, en todo el mundo 2,3 millones de mujeres fueron diagnosticadas de cáncer de mama y 685.000 fallecieron debido a este tipo de tumor. Todavía queda mucho por reconstruir, contar, investigar y prevenir.

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Armario sostenible

Armario sostenible: Aprende a comprar ropa de manera responsable

Al fin una  guía práctica, Armario sostenible: aprende a comprar de manera consciente e inteligente, que nos revela las terribles consecuencias medioambientales y sociales que causa la moda rápida, el hiperconsumo de .

Laura Opazo, experta en moda, ha publicado este libro para repasar la textil y concienciarnos de que es vital darle un vuelco a la manera en que nos hemos acostumbrado a comprar, usar y tirar la ropa. Del consumo hemos pasado al hiperconsumo. ¿Por qué no darle una segunda y hasta una quinta oportunidad a cada prenda? Otro tipo de consumo responsable es factible. Seguir leyendo…

Woman Portrait Walking In The Street

Caminar por la ciudad, ahora que ya podemos

Ahora que ya podemos movernos sin restricciones, te proponemos caminar por la ciudad, un planazo al alcance de todos.

Pasear por las calles de cualquier ciudad, movernos, mirar hacia los edificios singulares, admirar los portales (algunos maravillosos), dar rienda suelta a nuestra pericia al caminar, que también tiene su intríngulis. Caminar por la ciudad es un fantástico para el cuerpo y para el alma que se deleita después de una temporada de . Por eso, el libro de la comunicadora Ana Cadenas, Madrid, caminando la ciudad es un básico para conocer el .

¿Lista para empezar la marcha?

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Cómo Pasarte Al Consumo Responsable

Cómo pasarte al consumo responsable

El es posible. Si quieres empezar a comprar de manera consciente, te traemos algunos (fáciles de aplicar).

Consumo responsable es sinónimo de comprar con cabeza. De hacerlo pensando en las implicaciones sociales, éticas y medioambientales. Valorando qué ha sucedido, a quién y de qué modo. Y hacerlo antes de que yo valide todo ello con mi dinero y meta en una bolsa, a ser posible de tela, el artículo en cuestión.

Ir de sostenible nos puede cambiar la vida y el mundo a todos. Es para pensárselo.

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“Inteligencia cosmética”: compra sin que te tomen el pelo

La cosmética, ‘primero que todo’, se lee. Descubre qué queda en las cremas una vez las despojas del marketing.

Se acabaron los actos de . El consumidor demanda nociones científicas, estudios a doble ciego, compromiso ético y social y efectividad. O, por lo menos, resultados realistas. Inteligencia cosmética.

Hay mucha confianza en el acto de comprarse una crema. Prácticamente se puede equiparar a la oración de los angelitos que guardan mi cama. Confías en una bien posicionada porque percibes valores que te dan la seguridad necesaria para desembolsar lo que te pidan por ella. Más importante aún, para someter a escrutinio los resultados con cierta generosidad (‘pues sí parece que se suavizan las con este contorno’). El marketing es tan despreciable como admirable: nos convierte en creyentes y, en muchos casos, lo hace con arte y salero.

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Cansancio, el agotamiento deprimente

El cansancio y el estrés pueden parecerse peligrosamente a la depresión

Es esa sensación de estar eternamente agotados, bloqueados por un aluvión de obligaciones (auto) impuestas e inmersos en un ritmo frenético del que es muy difícil escapar.

En el cansancio existe una amplia escala de grises, desde el escalafón ‘razonable y cartesiano’ (‘he hecho un esfuerzo y es normal que esté cansad@’) al ‘extremo al borde de la angustia’ (‘me siento derruid@ sin salir de la cama’). Cuando los síntomas de la persona agotada se hacen crónicos, se corre el riesgo de caer en lo que los expertos denominan como síndrome de burn-out (quemarse, en román paladín). Hay que tener cuidado al discernir, puesto que las manifestaciones de ese agotamiento se parecen mucho a las de una depresión, y lo más probable es que terminen derivando en esa patología.

“Cansados”, del Dr. François Baumann (fundador de la Sociedad de Médicos Terapeutas y profesor en la Universidad de París), aborda la nuestra de cada día desde el enfoque de la autoayuda. Como en cualquier otro problema, la detección precoz es clave para frenar el avance.

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