Ahora que ya podemos movernos sin restricciones, te proponemos caminar por la ciudad, de la mano de Ana Cadenas y su libro “Madrid, caminando la ciudad”.
El consumo responsable es posible. Si quieres empezar a comprar de manera consciente, te traemos algunos consejos (fáciles de aplicar). Consumo responsable es sinónimo de comprar con cabeza. De hacerlo pensando en las implicaciones sociales, éticas y medioambientales. Valorando qué ha sucedido, a quién y de qué modo. Y hacerlo antes de que yo valide […]
“Inteligencia cosmética”, de Cristina Carvajal, da herramientas útiles al consumidor inconformista.
En el cansancio existe una amplia escala de grises, desde el escalafón ‘razonable y justificable’ al ‘extremo al borde de la angustia’ provocada por el estrés.
El estrés es el mal que afecta a parte de la sociedad y, sobre todo a las mujeres. Conceição Espada nos da pautas para gestionarlo en su libro Estoy ex-tresada.
En el libro “Cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 días”, la famosa entrenadora Magali Dalix asegura que solo necesitas 20 días y siete minutos al día para empezar a notar cambios en tu cuerpo.
El dermatólogo Dr. Ricardo Ruiz Rodríguez en “Antiaging. Cómo mantener tu piel más joven” los secretos para mantener la piel joven a cualquier edad.
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