Vida Saludable Tu Cuerpo En Llamas Beatriz Larrea

Hábitos saludables para combatir el envejecimiento

Tu cuerpo en llamas es una guía completa para combatir la inflamación y luchar contra el envejecimiento a través de la alimentación y unos buenos hábitos, un libro escrito por la nutricionista Beatriz Larrea.

Un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y rejuvenecer reduciendo la inflamación.

Sobrepeso, insomnio, tensión alta…, para Beatriz Larrea muchos de los males que padecemos están directamente relacionados con la inflamación, también el envejecimiento. Y son precisamente unos hábitos saludables los ‘bomberos’ que van apagando el fuego de estas enfermedades. Seguir leyendo…

Hacia YO AHORA, el libro que te ayuda a vivir mejor

Hacia YO AHORA es una invitación para dejar de sobrevivir y  ser un súper viviente. Déjate guiar por este libro y alcanza el equilibrio para saber vivir en paz contigo mismo. Incluye materiales como audios de meditación, reflexiones y ejercicios prácticos para fluir y confiar en uno mismo. No es un libro de autoayuda más, es de auto conocimiento.

El libro Hacia YO AHORA nos da claves prácticas para el autodespertar y el autodescubrimiento personal desde la perspectiva del momento presente. “Podemos transformarlo todo: nuestros pensamientos, emociones, situaciones, relaciones…” explica la autora Úrsula Calvo a la que hemos entrevistado para saber cómo hacerlo.

¿Te estás buscando a ti mism@? Hacia YO AHORA te aporta todas las herramientas que necesitas para este camino hacia la súper vivencia, incluidas meditaciones guiadas a las que puedes acceder mediante códigos BIDI que irás encontrando. Meditaciones que te van a servir para poner en práctica lo que vas leyendo, ya que es la forma de que compruebes por ti mismo que es realmente útil para ti. Estas meditaciones se encuentran en una plataforma en la que, además, podrás compartir tus dudas.

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Mabel Lozano & Paka Díaz Entrevista Belleza Pura

Entrevista a Mabel Lozano y Paka Díaz con un mojito

Hablamos con Mabel Lozano y Paka Díaz después de haber leído su libro conjunto, Te invito a un mojito , donde cuentan sus testimonios personales sobre el cáncer de mama que padecieron, con el único fin de ayudar y levantar el ánimo a otras mujeres que les haya tocado cruzarse con un carcinoma dentro de su escote.

La experiencia de la directora de cine social Mabel Lozano y la periodista y escritora Paka Díaz se aleja del victimismo para acercarse a la vida real con risas y llantos. Todo lo que necesitas saber del cáncer de mama y te da corte preguntar es el subtítulo de Te invito a un mojito, donde realmente están todas las respuestas. Pero desde Belleza Pura les hemos querido preguntar otras cosas. Desde luego el libro hay que leerlo porque está lleno de recomendaciones, afectos y efectos secundarios.

Mabel y Paka se han convertido en hermanas por causalidad y casualidad. Pero ¿quién no tiene una hermana que haya tenido cáncer de mama? ¿ o una tía? ¿o una amiga? Cada vez hay mayor incidencia, según la OMS en 2020, en todo el mundo 2,3 millones de mujeres fueron diagnosticadas de cáncer de mama y 685.000 fallecieron debido a este tipo de tumor. Todavía queda mucho por reconstruir, contar, investigar y prevenir.

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Dora

16 mujeres del siglo XX, con inspiración y mucho talento

El libro de Inmaculada de la Fuente nos habla de la vida de 16 mujeres del siglo XX, todas ellas llenas de inpiración y talento. Dieciséis Mujeres del siglo XX  (Punto de Vista Editores) desglosa sus destacadas biografías.

¿Quiénes son esas 16 o dieciséis mujeres con unas vidas dignas de relatar? Carmen de Burgos, Sofía Casanova, Victoria Kent, Clara Campoamor, Margarita Nelken, María Teresa León, Elena Fortún, Dora Maar, Gerda Taro, Tina Modotti, Carmen Laforet, Pilar Miró, Carmen Díez de Rivera, Montserrat Roig, Carmen Alborch y Soledad Puértolas.

Tina Modotti

Tina Modotti que junto a Dora Maar ( en la imagen superior) y Gerda Taro son las únicas extranjeras que aparecen en el libro.

Todas ellas, las 16, son mujeres adelantadas, transgresoras y que defendieron el espacio femenino dentro de los círculos artísticos, intelectuales y políticos.

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Anita Colby y su libro de la belleza de Hollywood en los 50

Tu belleza, el libro de Anita Colby, la creadora de la belleza y el glamour del Hollywood de los años 50.

Lo escribió Anita Colby, actriz y modelo que también fue asesora de imagen para los estudios y actrices del Hollywood dorado, como Rita Hayworth, Elizabeth Taylor o Shirley Temple.

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Tu Belleza es uno de esos libros que pasan de madres a hijas como un tesoro. Este exitazo de los 50, que podréis encontrar en el mercado de segunda mano, me lo descubrió mi madre cuando yo tenía unos once años. “Trátalo como oro en paño”, me advirtió, explica Inés Revuelta hija de la gran periodista de belleza Mari Paz Gabriel.

Ines Revuelta

Mi nombre es Inés Revuelta y soy periodista. Desde jovencita me atrajeron la escritura y la cosmética, y tuve suerte, porque puede aunar ambas y durante muchos años he trabajado en prensa femenina como redactora especializada en belleza. Hoy mi trayectoria profesional ha tomado otros derroteros, pero siempre queda ese gusanillo por divulgar y aconsejar a los lectores, por explorar entre botes y “potingues” y aprender más sobre este mundillo, apasionante y en continua evolución.

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Ana De Pombo Belleza Pura

Ana de Pombo por Lola Gavarrón

Lola Gavarrón nos cuenta quién fue Ana de Pombo, pionera en la moda desde los años 20, 30, 40 y por siempre.

“Agradezco a mi querida compañera Beatriz Peña que me brinde su espacio de Belleza Pura para escribir de mi reciente libro sobre Ana de Pombo”  dice la genial Lola Gavarrón, Lolette para las amigas, antes de hacer una introducción sobre esta mujer que fue todo un personaje.

Según me dijo la propia autora antes de la presentación de su libro en el Museo del Traje de Madrid, “Ana de Pombo es un perfil de mujer que realmente interesa a unas 500 personas…”, entre las que me encuentro y a la que no conocía.

¡Pero si la famosa ahora es María Pombo...!

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