Músculo y longevidad son dos conceptos inseparables según la ciencia. El doctor Sinclair de Harvard explica porqué el ejercicio activo o pasivo nos ayuda a vivir más en mejores condiciones a pesar de nuestro código genético. Anímate a mantener ese músculo fuerte porque es la clave de tu longevidad y bienestar en la vejez. Tu […]
Colourful es el libro autobiografico y el legado de Iris Apfel, la influencia más longeva ícono de la moda