Soukya, la granja holística más chic de la India

El retiro de paz, y wellness que promueve el equilibrio cuerpo-mente como clave de la longevidad.

Hace un mes tuve el placer de asistir a la comida de presentación en del Centro de Salud Holística Internacional Soukya, y conocer a su fundador y director médico, el Dr. Issac Mathai, apasionado de todas las técnicas de medicina que equilibran la salud y alejan la enfermedad prolongando la calidad de vida.

En sus 30 años de experiencia en medicina holística, ha tratado a “personas, personalidades y personajes de más de 100 nacionalidades, desde las Familias Reales de Reino Unido, Oriente Medio, Bután y la India hasta grandes figuras de la política o el cine, como la actriz Emma Thompson” explica el Dr. Mathai.

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Ojo Humano

Iridiología, ciencias de la salud o acto de fe

La iridiología es, según la Real Academia de la Lengua, “el diagnóstico de mediante la observación del iris del ojo”. Ésta es, evidentemente, una definición lexicográfica, pues su única intención es situar al lector ante la voz o locución comentada. Los defensores de la iridiología afirman que es una que estudia el iris. Y si vamos más allá, es un método de la medicina alternativa, no contrastado, cuyos defensores afirman que los patrones, colores y otras características del iris pueden examinarse para determinar la información sobre la sistémica de un paciente. No se estudia en ninguna universidad y quien hace estos los realiza en entidades privadas. Seguir leyendo…

La homeopatia, verdad, mentira o todo lo contrario

La homeopatia es verdad o es mentira. Como decía el televisivo Dr. todo el mundo miente, sobre todo los pacientes…

La homeopatia es un medicina de cuatro pirados. Existen más de 400 millones de personas en el mundo que utilizan homeopáticas prescritas por más de 300.000 médicos especializados que los prescriben.

La homeopatía es un método curativo basado en la teoría de Hahnemann (1755-1843) o “ley de los similares”: “similia similibus curantur” / “lo similar se cura con lo similar”. Además, el doctor Christian Friedrich Samuel Hahnemann estableció un plan de tratamiento que consiste en administrar pequeñas dosis de aquellas que, en dosis mayores, provocarían los mismos síntomas contra los que estamos luchando.

Es un método muy preciso y personalizado que funciona especialmente bien en casos de , tos, gripe, dolores de cabeza, mala circulación, estrés, insomnio…

 

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Top ten de las plantas medicinales

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Las plantas medicinales gozan de muy buena salud y se convierten en alternativa a los fármacos para muchas personas. Según datos presentados en el 7º Congreso de la Sociedad de (SEFIT) uno de cada cinco confía en ellas para tratar o prevenir enfermedades, y las mujeres -siempre más sensatas- son las que más uso hacen de ellas.

El perfil que más recurre a las plantas medicinales son personas entre 50 y 64 años, que padecen algún tipo de y saturados de los medicamentos de origen sintético, recurren a estos preparados naturales. Por algo su uso es casi tan antiguo como la humanidad.

Para aquellos que busquéis en la naturaleza la solución a vuestros problemas, hemos hablado con INFITO (Centro de Investigación sobre Fitoterapia) y  ¡aquí están las 10 plantas medicinales más populares!

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Plantas medicinales del Amazonas en comprimidos: Aborigen

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¿Conoces los términos “etnomedicina” y “”? La etnomedicina consiste en las técnicas y saberes transmitidos de forma tradicional para la prevención y de enfermedades. Relacionada con ella, la fitoterpia utiliza las plantas con finalidad terapéutica. Si te encuentras cansada y sin energía, pero te apetece atiborrarte con las de siempre o eres una firme defensora del y del cuidado del medio ambiente, seguramente te interese conocer la marca Aborigen de complementos alimenticios basados en las propiedades de las plantas amazónicas.

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Salud Natural para la mujer

CUADRO LAS SIETE EDADES DE LA MUJER

En bellezapura acabamos de hacernos con una nueva adquisición para nuestra biblioteca, el libro natural para la ”. Una obra escrita por la farmacéutica María Tránsito López, técnico en nutrición y experta en fitoterapia, y la periodista Carlota Máñez que, tras dirigir las revistas “Vivir Feliz” y “La Botica”, ha decido volcar su sabiduría en este interesante viaje por las edades de la mujer.

Así respondió a nuestro cuestionario Carlota Máñez…

P- ¿En que parte la estantería debemos poner vuestro libro “Salud natural para la mujer”: medicina, , aventuras…(ser mujer es una ventura, je je)…

R- Si tuviera que clasificarlo de esta manera lo pondría dentro del apartado “Bienestar”. De todas formas, más que encasillarlo en uno de estos apartados, propondría tenerlo en un lugar visible y bien a mano de la estantería, de la mesa del despacho o de la mesita de noche. Es un libro que pretende convertirse en un compañero para que cualquier mujer, a cualquier edad, lo consulte cuando lo necesite.

P- Desde luego es un libro para mujeres, este manual repasa las edades de la mujer desde el punto de vista de la salud ¿que edad es la mas crítica, la que mayores atenciones precisa?

R- Es cierto que desde que tiene lugar la primera regla hasta el cese de la misma, con la menopausia, la vida de la mujer discurre por diferentes etapas en las que pueden producirse altibajos en la salud y el ánimo, pero no calificaría ninguna de ellas como crítica. Todas son etapas vitales que si bien a veces van asociadas a algunos trastornos, generalmente hormonales, nos permiten crecer y conocernos mejor si las vivimos de forma positiva.

P- En “Salud natural para la mujer” nos ayudáis a prevenir y tratar de forma natural las dolencias típicamente femeninas, si estas dolencias está marcadas por los cambios hormonales ¿Cuál es la mejor manera de hacerles frente?

R- Sí, la vida de la mujer está influenciada muy directamente por las hormonas y ellas son las “culpables” de algunos trastornos. Para hacerles frente cuando se presenten, lo fundamental es llevar una vida equilibrada, lo que significa comer sano, hacer ejercicio regular, ejercitar la mente, tener una actitud positiva… Estos hábitos permitirán que nuestro organismo pueda afrontar mejor los cambios hormonales. Además, cuando se presenten, contamos con un buen arsenal terapéutico en la naturaleza, con las plantas, así como en otras terapias naturales.

P- Vamos con el “SP”: el síndrome premenstrual ¿algún consejo práctico y natural para que deje de afectarnos?

R- Para sobrellevar mejor los síntomas, tanto físicos (tensión mamaria, hinchazón…) como psíquicos (irritabilidad, …), que acompañan a muchas mujeres unos días ante de la regla es importante reducir el consumo de , azúcares, tabaco, alcohol y bebidas estimulantes (té, café…) pues los agravan. Por el contrario, va bien consumir alimentos ricos en vitamina E (germen de , frutos secos…) y ácidos grasos esenciales (, pescado azul). Además, las cápsulas de dos plantas medicinales, la onagra y el sauzgatillo, son buenas aliadas para estos días.

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