Lo curioso es que, a diferencia de muchas modas wellness que aparecen y desaparecen, la creatina cuenta con una montaña de evidencia científica detrás.
Qué gusto da cuando una investigadora como Adela Muñoz Páez, autora del libro Postmenopausia (Debate) te responde a esas preguntas que nos reconcomen con toda la ciencia habida hasta el momento. Este libro es un compendio de los últimos estudios científicos publicados sobre perimenopausia, menopausia y postmenopausia. Antes de caer en las soluciones milagro que […]
El último libro de Sibila Freijo es una balada de amor, sexo y alguna que otra decepción en su viaje por las citas a ciegas de diferentes apps. En “Ponme otro vino, que aún te veo feo”, Sibila narra con desgarro y verdad esa búsqueda del amor y el sexo valiente, siempre consentido y mucho sentimiento. […]
Una alimentación equilibrada, ejercicio físico regular y unos suplementos ayudan a cubrir carencias nutricionales
Hace tiempo os hablamos de la llegada de la beauty máscara de luz roja con luz Led que combatía el acné, la primera fue de Neutrogena y vaya por delante la explicación del porqué de su retirada desde la AEMPS. Pero en el nombre de la evolución la fototerapia y la bioluminescencia dan a luz […]
Intimara, la nueva clínica pionera en salud sexual, regenerativa y funcional para mujeres. Aquí colabora la doctora Antonella de Ponte.
Como mínimo los suplementos de fitoterapia tardan entre 2 y 3 meses en hacer efecto. Aunque puede hacer excepciones y conviene siempre que sean recetados por un naturópata, lo mismo que los fármacos clásicos los debe recetar un médico. Aquí no somos partidarias de la automedicación sea del tipo que sea. Ahora no te vamos […]