miedo

Se aproxima el Día de las Mujeres Emprendedoras (19 de noviembre 2024) y es necesario hacer un poco de terapia para subir la autoestima y cambiar la mentalidad sobre liderazgo femenino. Laura García Suárez, terapeuta especializada en autoestima y bienestar emocional es experta en acompañar a mujeres y hombres que están pasando por crisis de […]

Si te intimida ir al gimnasio, tienes “gymtimidation” en una sola palabra anglosajona. No sufras por ello, más de la mitad de los residentes en la Comunidad de Madrid (60%) tiene miedo, ansiedad o siente incomodidad a la hora de ir al gym, la piscina o a practicar cualquier otro deporte. Según el I Estudio “Los […]

Las consultas al psicólogo por ansiedad y otros problemas psicológicos han aumentado desde que comenzó la pandemia por coronavirus.

¿Tienes el síndrome de la cabaña? Se ha puesto de moda este síntoma ante una situación diferente, la de poder salir después de estar confinado casi 50 días.

Tener miedo es normal, nacemos con ese sentimiento y cuando no lo controlamos surge el problema. Julio de la Iglesia, coach, nos enseña cómo desactivarlo.

Angelina Jolie ha acabado con el miedo a padecer un cáncer de mama tomando una medida preventiva como la mastectomia bilateral, la única solución médica a día de hoy. El coaching también te ayuda a enfrentar cualquier tipo de miedo.