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Durante el verano los más pequeños comen peor, sus hábitos de sueño se trastocan y todo ello se refleja en su salud, por eso, es recomendable darles vitaminas para que afronten con energía el cambio de estación y la vuelta al cole. Pero qué complicado resulta que los niños tomen medicinas. Ahora puedes olvidarte de […]

Los niños ya están de vacaciones. Es tiempo de disfrutar de actividades al aire libre y aprovechar los días de sol para jugar en el mar o en la piscina. Con sólo 15 minutos diarios, el sol aporta innumerables beneficios, como el fortalecimiento de las defensas, activa la producción de vitamina D y favorece el […]

Sinceramente, me he quedado muerta. Según un estudio realizado por el grupo de investigación de mercados NPD, ha aumentado el consumo de productos cosméticos y maquillaje entre las niñas de 8 a 12 años. Mientras, el gasto en adolescentes y mujeres jóvenes ha disminuido, ¿cómo te quedas? Pero no te pienses que son cosas de […]

Un spa para los ojos que descansa la mirada y relaja la vista. Pon en práctica algunos consejos que refrescan y calman los ojos cansados. Aprende a cuidar de la vista y descansar la mirada. ¿Cómo? En primer lugar debes relajar los ojos y no pasar demasiadas horas seguidas viendo pantallas. Mira al tendido, al […]

Protege a tus hijos con cariño de los peligros de internet, como si fueras Belén Esteban con su Andreíta pero sin llegar a salir en los papeles; me refiero a diarios nacionales no al papel cuché del que ya es una habitual, ahora que Anita Obregón está jubilada. Y es que el tiempo pasa y […]

Durante el pasado curso escolar, un 14% de la población infantil española padeció piojos todavía con cierto tabú.  Este año, la cifra se puede reducir notablemente si empleamos los métodos adecuados para eliminarlos. Prevención mecánica, tú mejor defensa. Inspecciona una vez a la semana la cabeza del niño en busca de liendres y utilizando un peine […]