nutrición

Hoy en día los hombres se cuidan igual o más que las mujeres. También hay que decir que no es la gran mayoría, ya que hay muchos que no lo reconocerán porque según ellos eso es ser demasiado afeminado. ¡Aunque a nosotras nos parece perfecto! Y prueba de ello, es la cantidad de firmas de […]

Los frutos rojos que encontramos dentro y fuera del bosque son algunos de los más buscados porque están naturalmente cargados de sustancias antioxidantes, y son un auténtico tratamiento de belleza añadidos a nuestra dieta diaria. Del té rojo al jugo de arándanos, frambuesas, granadas, manzanas rojas o la pasta de tomate como alimento con más alto contenido de licopeno.

Los dos nuevos fondos de maquillajes de Guerlain surgen de un concepto acuoso. El primero, Parure Aqua contiene este ingrediente vital para una hidratación efectiva. Parure Extrême, por su parte, es la otra incorporación resistente al agua. Dos propuestas con protección 20 que revolucionan el concepto de base de maquillaje. Pueden definirse como híbridos entre […]

  Aprende a comer sano con la ayuda de estos consejos: Come sólo cuando tengas realmente hambre, aunque parezca obvio no lo es. Aprende a escuchar a tu estómago. Mastica detenidamente cada alimento. Mejor 5 comidas ligeras al día. Lo peor es hacer dos comidas abundantes. Y sobre todo, la dieta diaria debe ser variada y equilibrada, en cantidad […]

Rexaline de Sephora, una nueva crema hidratante reforzada para pieles deshidratadas. Cada temporada surgen nuevas firmas que bellezapura no puede resistirse a contaros. Una de las últimas viene de la mano de Sephora. Se trata de Rexaline, una gama facial basada en uno de nuestros mayores tesoros de juventud: el agua. Y es que, al […]

Todavía el 15% de los españoles confiesa saltarse alguna de las principales comidas a la hora de hacer régimen, y uno de cada diez sigue recurriendo a las “dietas milagro” por su cuenta y riesgo.