El síndrome premenstrual tiene causas fisiológicas, y podemos suavizar sus efectos desde el plato.
Apréndete la palabra “resolvinas” porque viene dando fuerte. Son moléculas derivadas de ácidos grasos que ayudan a remediar la inflamación.
El aceite de krill es un súperalimento porque además de ser rico en Omega-3, 6 y 9 , incorpora fosfolípidos que favorecen su mejor asimilación. Por si fuera poco, contiene astaxantina, un potente antioxidante que previene el envejecimiento. Famoso por ser el alimento base de ballenas, pingüinos, focas y otros muchos peces. Seguro que si […]
La vitamina F, además de hidratar, combate el acné, el exceso de sebo y las rojeces funciona gracias a sus propiedades equilibrantes.
Ya somos casi 1.000.000 de españoles los que hemos pasado la experiencia con la Covid. Y yo soy uno de ellos. No he sido asintomática pero tampoco he estado ingresada.
Entrevista al doctor Barry Sears, creador de la dieta de la Zona, defensor del omega 3, los polifenoles y la dieta saludable y luchador contra la inflamación.
El primer queso de cabra puro, con Omega 3, sano y que no engorda es español. Lo ha desarrollado la empresa Lodyn y está avalado por varios centros científicos. La novedad radica en que el Omega 3 lo produce de forma natural el animal.
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