La nueva obsesión beauty gira alrededor de una pregunta mucho más básica: ¿cómo conseguir que la barrera cutánea funcione mejor?
Los omega 3 son ácidos grasos esenciales, es decir, el cuerpo los necesita pero no los produce en cantidad suficiente.
El síndrome premenstrual tiene causas fisiológicas, y podemos suavizar sus efectos desde el plato.
Apréndete la palabra “resolvinas” porque viene dando fuerte. Son moléculas derivadas de ácidos grasos que ayudan a remediar la inflamación.
El aceite de krill es un súper alimento porque además de ser rico en Omega-3, 6 y 9 , incorpora fosfolípidos que favorecen su mejor asimilación. Por si fuera poco, contiene astaxantina, un potente antioxidante que previene el envejecimiento. Famoso por ser el alimento base de ballenas, pingüinos, focas y otros muchos peces. Seguro que […]
La vitamina F, además de hidratar, combate el acné, el exceso de sebo y las rojeces funciona gracias a sus propiedades equilibrantes.
Ya somos casi 1.000.000 de españoles los que hemos pasado la experiencia con la Covid. Y yo soy uno de ellos. No he sido asintomática pero tampoco he estado ingresada.