El poder curativo de la risoterapia

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Una amiga estaba pasando una mala racha, una época en la que los problemas se encadenan unos con otros y la salida parece estar a miles de kilómetros. Su pareja decidió prepararle una sorpresa por su aniversario, algo relajante y que le ayudara a recuperar la sonrisa que había perdido, una sesión de risoterapia en un paisaje natural.

¿Qué es la risoterapia?

“Consiste en realizar una serie de dinámicas que provoquen la auténtica de cada uno para desinhibirse, descargar tensiones, eliminar estrés y valorar, en definitiva, la vida. Es como un masaje interior que produce bienestar y hace que te tomes las cosas de otra manera. Que sepas reírte incluso en los momentos de tristeza afirma mi amiga María.

Creo que hay mejor definición que la que da alguien que haya participado en esta terapia, ya que sólo aporta significado, sino sentimiento, consiguiendo con ello que compartamos la experiencia como si la hubiésemos vivido.

Y tú, ¿cómo te tomas la vida?

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Salir guapa en la foto

Vaya por delante que yo siempre salgo fatal en las fotos. En esta del salgo que no parezco yo. Alguien que me conoce me lo ha dicho. Yo suelo salir peor. Tengo fotogenia 0,0. Por eso, hasta ahora me conformaba con la ayuda de un buen maquillaje, un peinado de peluquería recién hecho y un fotógrafo de los que siempre te saca bien como Victor Cucart que es un artista del retoque con Photoshop.

Pero estas vacaciones voy a salir bien. ¿Sí o sí? Le voy a decir a mi querido experto que incorpore este sistema de última tecnología a la cámara de fotos familiar.

Aunque aún no esté muy logrado. Lo bueno es que te hace salir guapa aunque realmente tengas cara de resaca porque te cambia la cara sin (o además de…) pasar por brochazos de maquillaje, cirugía, , láser o los mil y un aparatos estéticos de última generación.

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