Piernas de escándalo, con Somatoline o sin él

Hoy te descubrimos los 10 mandamientos para drenar las que dejó escritos Moisés en sendas tablas de piedra.

Desde que tengo uso de razón, o más bien algo más tarde -venga, desde la pubertad-, mis piernas se hinchan y deshinchan en función de los vaivenes hormonales, climáticos y alimentarios con una volubilidad pasmosa.

A mí me gustan mucho las causas perdidas de antemano, de modo que, desde hace años -más o menos a mediados de mis teens-, empecé a hacer deporte con regularidad y a cuidar mi alimentación, hábitos que sigo manteniendo desde entonces y que alivian bastante toda clase de males, sobre todo mentales. Sí, amiga mía, una buena sesión de entrenamiento seguida de una comida de alimentos frescos, de temporada, sin procesar y de muchos colorines, puede hacer mucho por tu salud mental, aunque la vida en sí sea caótica, asilvestrada e incontrolable.

Y también puede hacer mucho por el volumen de líquido y grasa de tus patitas, sobre todo si lo combinas con otras pautas. Cuantas más, ¡mejor!

Te transmitimos la sabiduría ancestral que acompaña a las féminas desde que se irguieron por primera vez sobre sus rotundas extremidades.

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Corredores Fricción

Soluciones contra las rozaduras

Que no te atormenten este las rozaduras de los muslos o de otras partes de tu cuerpo. Hay soluciones.

Cuando andamos o hacemos deporte, sobre todo con el , hay zonas del cuerpo, como los muslos o las axilas, que por culpa de la ropa o debido al propio contacto de la piel y del sudor se irritan y nos hacen rozaduras.

No todas las mujeres tienen los muslos separados. Esa moda, que se impuso hace unos años, Thigh Gap, ha llevado a un buen número de mujeres a someterse a una para lograrlo. Una barbaridad más entre las que hacen algunas para sentirse bellas… En fin…

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Naomi Campbell

Lo último para meter tu cuerpo en cintura

Enchúfate a la última máquina de belleza coporal para afinar y moldear tu silueta ante la inminente operación bikini.

Aunque la lencería o el traje de baño no te queden como a Naomi Campbell… O sí, nunca se sabe. El objetivo es mantener tu cuerpo en forma y con buen tono en muy pocas sesiones con técnicas de aparatología y medicina estética.

Además nunca viene mal una genética como la de Naomi Campbell, también hace falta disciplina, buena alimentación, ejercicio y la ayuda de algunos tratamiento casi mágicos que hacen maravillas.

Si eres de las que estás pensando en mejorar algo de tu cuerpo que no te gusta demasiado, apúntate lo último para dar un empujón a ese cuerpo serrano.

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Piernas felices en verano, es posible

Todo lo que necesitas saber para no tener en .

¿Las no son del cuerpo? Yo creo que sí, aunque algunas veces parece que adquieran vida propia y vayan por libre acumulando problemas o virtudes.

Te damos más de 9 consejos de belleza y salud para unas piernas felices, también en verano.

Unas piernas bonitas son unas piernas ligeras, con una circulación fluida que nos transportan de un sitio a otro, sin convertirse en una pesada carga que hay que arrastrar. Las altas temperaturas se ceban con estos dos pilares básicos de nuestra anatomía, especialmente en verano.

El es una prueba de fuego para tener unas piernas cansadas e infelices, encargadas de soportar además de nuestro peso corporal, las altas temperaturas estivales. Un problema de largo recorrido que comienza desde la punta del pie y puede llegar hasta como dolor en las cervicales.

Tener unas piernas en forma se construye paso a paso, tampoco hace falta lanzarse a hacer maratones.
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Flacidezbrazos

Flacidez en brazos y piernas, soluciones de cirugía estética

Soluciones de cirugía estética para recuperar tu imperio.

Pongamos que has adelgazado mucho tras un considerable esfuerzo de dieta y ejercicio. ¡Enhorabuena! Lo que has hecho tiene un impacto muy positivo en tu salud y en tu estética.

Ahora bien: la piel ha sufrido los efectos de la distensión-encogimiento y ahora ‘te cuelga’ en brazos y porque ha perdido su natural firmeza; y es muy difícil (por no decir imposible) recuperar casos graves sólo con ejercicio y cosmética. El cirujano plástico Federico Pérez de la Romana nos cuenta cómo se puede solucionar esta flacidez en quirófano.

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Photo de Mujer creado por asierromero

Stop a las piernas hinchadas con Glo910 y Legvass

Las hinchadas son casi patrimonio de las mujeres. Tenemos las herramientas para solucionarlo.

Las piernas hinchadas afectan a más de un 60% de la población, y las mujeres somos las especialistas en padecer este problema que suele estar asociado a cambios hormonales, embarazos, enfermedades genéticas… El también es una mala época para soportar este problema. Intentemos atajarlo para dejar de sufrir.

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