Las Mejores Soluciones Para Las Rozaduras De Los Muslos

Las mejores soluciones para las rozaduras de los muslos

Las rozaduras de los muslos son un problema habitual del verano. Con algunos consejos indispensables es posible evitarlas. Y no hablamos del famoso (y nada saludable) thigh gap que se puso de moda hace años. Porque los muslos que friccionan no son solo un problema de personas con sobrepeso.

Aunque en internet encuentres todo tipo de remedios caseros, también puedes recurrir a productos anti rozaduras de los muslos. Soluciones sencillas y económicas que te ayudarán a prevenir este problema.

Mucho se habla de las rozaduras de los zapatos en verano. No te digo ya nada si los acabas de estrenar… Pero poco se habla de las rozaduras de los muslos. Y son muchas las que las sufren (los chicos menos porque ir siempre en pantalones ayuda), porque incluso algunas se avergüenzan. Seguir leyendo…

Bandas Elásticas Ejercicio

Ejercicios con bandas elásticas: un entrenamiento completo

No necesitas grandes gastos ni medios para ponerte en forma. Hacer ejercicios con bandas elásticas es una manera sencilla y barata para moldear y tonificar el cuerpo. 

Es un accesorio de Fitness tan simple que puede que no le hayas prestado atención y, sin embargo, puedes hacer ejercicios con bandas elásticas para lograr que trabajen los músculos de una forma eficaz, ya estés en casa o de vacaciones.

Las bandas elásticas “ayudan a hacer la rutina más dinámica y diferente; dan forma y estilo a tu cuerpo. Además es un material que podemos transportar fácilmente permitiéndonos hacer mil opciones diferentes para entrenar todo el cuerpo”, explica Sara Álvarez, fundadora y creadora de la metodología Reto 48. Los ejercicios con este tipo de gomas permiten trabajar la fuerza y la resistencia de todo el cuerpo casi sin darte cuenta.

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Depilacion Hombre Foliculitis

Di adiós a la foliculitis con la depilación con láser

Si alguna vez has tenido foliculitis, sabes lo molesta y antiestética que es. Ya sea en las piernas, los muslos, las ingles o la barba, la foliculitis suele aparecer tras una depilación. Ahora ya puedes olvidarte de esos pelos enquistados.

No es grave, pero es un rollo tener unos pelillos enquistados e incluso infectados después de la depilación. Es un problema muy común, tanto en mujeres como en hombres y, según las estadísticas, lo sufre el 80% de las personas que se depilan de manera habitual.

La buena noticia, siempre hay alguna buena, es que puedes evitarte la foliculitis si te depilas con láser.

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Hombre

Varices, tratamientos eficaces para eliminarlas

Las varices han dejado de ser un problema gracias al láser y a una nueva molécula que actúa como adhesivo.

¿Tienes varices o arañas vasculares? Se trata de un problema circulatorio que afecta al correcto funcionamiento venoso en hombres y mujeres de todas las edades, aunque a partir de cierta edad aparecen con mayor frecuencia. Ahora, en otoño, es el mejor momento para abordarlas aunque dependiendo del médico que te trate también puede atacarlas en otra época del año. ¿Lo más importante? Ponerse en manos de un buen especialista.

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Piernas de escándalo, con Somatoline o sin él

Hoy te descubrimos los 10 mandamientos para drenar las piernas que dejó escritos Moisés en sendas tablas de piedra.

Desde que tengo uso de razón, o más bien algo más tarde -venga, desde la pubertad-, mis piernas se hinchan y deshinchan en función de los vaivenes hormonales, climáticos y alimentarios con una volubilidad pasmosa.

A mí me gustan mucho las causas perdidas de antemano, de modo que, desde hace años -más o menos a mediados de mis teens-, empecé a hacer deporte con regularidad y a cuidar mi alimentación, hábitos que sigo manteniendo desde entonces y que alivian bastante toda clase de males, sobre todo mentales. Sí, amiga mía, una buena sesión de entrenamiento seguida de una comida de alimentos frescos, de temporada, sin procesar y de muchos colorines, puede hacer mucho por tu salud mental, aunque la vida en sí sea caótica, asilvestrada e incontrolable.

Y también puede hacer mucho por el volumen de líquido y grasa de tus patitas, sobre todo si lo combinas con otras pautas. Cuantas más, ¡mejor!

Te transmitimos la sabiduría ancestral que acompaña a las féminas desde que se irguieron por primera vez sobre sus rotundas extremidades.

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Corredores Fricción

Soluciones contra las rozaduras

Que no te atormenten este verano las rozaduras de los muslos o de otras partes de tu cuerpo. Hay soluciones.

Cuando andamos o hacemos deporte, sobre todo con el calor, hay zonas del cuerpo, como los muslos o las axilas, que por culpa de la ropa o debido al propio contacto de la piel y del sudor se irritan y nos hacen rozaduras.

No todas las mujeres tienen los muslos separados. Esa moda, que se impuso hace unos años, Thigh Gap, ha llevado a un buen número de mujeres a someterse a una cirugía estética para lograrlo. Una barbaridad más entre las que hacen algunas para sentirse bellas… En fin…

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