Una planta llamada Ashwagandha

Muy conocida en el Ayurveda, la ashwagandha consigue aminorar el estrés y mejorar la calidad de vida

Confieso que la promesa de ‘reducir el estrés’ me resulta aún más evocadora que la de poseer un chalet en Torrevieja. Así de arrebatadora es el beatífica que envuelve la ashwagandha, una planta medicinal adaptógena , esto quiere decir que ha desarrollado sus propios mecanismos de defensa para sobrevivir en condiciones hostiles. Entre sus logros a largo plazo están reducir el cortisol en sangre y frenar otra de procesos metabólicos asociados a enfermedades como el cáncer o los problemas cardiovasculares.

Sus beneficios se cuentan con los dedos de una mano, pero te seducirán de inmediato: mejora de la calidad del sueño y la sexualidad, contribución a la causa anticancerígena, redistribución de los depósitos de grasa, mejora de las habilidades cognitivas. ¿Qué, nos metemos una pasti?

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Ginkgo Herbera

Herbera, mejor marca de cosmética bio de nuestro país

Herbera, marca de cosmética española hecha con plantas, ha sido galardonada en Bio Cultura y en los Organic Clean Awards.

Volvemos, y no nos cansaremos, a la cosmética hecha en España, que se hace mucha y muy buena. Y no tenemos nada que envidiar a ninguna marca elaborada fuera de nuestras fronteras.

Ahora le toca a Herbera, una marca joven que, con sólo 3 años en el , ya ha conseguido 2 premios: al mejor producto de cosmética certificada en la gala del Biocultura de este año, y en la primera convocatoria de los premios Organic Clean Awards.

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Aloe Vera Drink

Aloe Vera en zumo, bueno para beber

El aloe vera está de moda y los zumos están de moda. ¿Qué tal un zumo de aloe vera? Que sí, que también se bebe y, según los expertos es la pera (perdón, el aloe). Tantas propiedades tiene esta planta, que está formada por unos 200 elementos, entre los que destacan 20 , casi todos los aminoácidos que necesita el , incluyendo siete aminoácidos esenciales, además de 12 , que hacen del aloe vera una planta altamente beneficiosa y con multitud de aplicaciones útiles en la vida diaria.

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Aloe vera bebible

Consejos para elegir un buen aloe vera bebible

No todo el monte es orégano. El aloe vera –sobre todo el bebible- está de moda y cientos de se lanzan al aprovechando el filón. Pero la mayoría no contiene el porcentaje de pulpa ni las condiciones necesarias para que esta planta milenaria nos mejore los problemas gástricos, estimule las naturales y regenere todo nuestro organismo.

Siga nuestros consejos para que no le den gato por liebre. Seguir leyendo…

Sellos verdes, garantía orgánica

Sin prisa ni pausa. Así avanza en nuestro país el consumo de productos de belleza orgánicos, aún a la cola de países como Francia, Alemania o Italia, pero en constante crecimiento. Lo ECO es el rayo que no cesa.

En respuesta a esta jugosa y rentable tendencia, y como un brote de acné juvenil (propio de la inmadurez del sector), en el proliferan cientos de ECO que, en algunas ocasiones, no son del todo lo que dicen ser. Sí, amiga mía, adolecen de auténtico verdor. Quizá sean más naturales que el de hospital, pero eso no quiere decir que provengan de cultivos orgánicos.

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Así las cosas, ¿cómo podemos protegernos como consumidores? Localizando los sellos que garantizan que se han cumplido ciertos estándares de calidad, protocolo y respeto con el medioambiente, como Ecocert (Francia), Soil Association (Reino Unido), USDA Organic (EE.UU.) o el conglomerado Cosmos (Soil Association, Ecocert, Cosmebio (Francia), BDIH (Alemania) y AIAB/ICEA (Italia), por citar los principales.

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