Clinica Beltran 034

Acupuntura estética para retrasar el envejecimiento

Cara, cuello y abdomen: las zonas donde la acupuntura es capaz de funcionar.

Acupuntura es igual a agujas y acupuntura estética es igual a agujas en la cara. Tranquilas que no duele porque es una técnica indolora, no quirúrgica, indicada, según los expertos, para reducir los signos del proceso de envejecimiento, para rejuvenecer y revitalizar zonas de la piel y hacerla parecer más joven. Quien nos va a contar cómo se utiliza y sus efectos es el doctor Beltrán Carrilo, licenciado en medicina y cirugía, especialista en geriatría que acabó decantándose por la acupuntura.

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Acupuntura, en la diana de la salud

La acupuntura es sólo una de las muchas ramas de la Medicina Tradicional China. Un en busca de la buena salud a base de estimular puntos energéticos del cuerpo utilizando agujas muy finas. Estos mismos puntos también pueden ser estimulados mediante calor, frío, presiones digitales y otras técnicas como ultrasonidos, láser…

Con la globalización el uso de la acupuntura se ha extendido por todo el mundo, pero en occidente se conoce la parte más folclórica y superficial. La aún está envuelta por una borrosa atmósfera de incienso que nos impide ver su verdadera filosofía. Sabemos que nuestro cuerpo sirve de alfiletero a un montón de agujas y poco más. Sin embargo, hace ya bastantes años que las propiedades médicas de la acupuntura han sido demostradas y reconocidas por la medicina hipocrática. No sólo como un potente y rápido anestésico para vencer el dolor, sino también como terapia eficaz en muchas otras enfermedades desde la jaqueca a la ciática pasando por los problemas circulatorios o la depresión.

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Facioterapia, la nueva cara de la reflexología

Estimular los puntos adecuados en la cara para mejorar el funcionamiento de los órganos o para aliviar diversas dolencias, como las migrañas, los trastornos digestivos o musculares e incluso la mala circulación. Este es el leit motiv de la facioterapia, una terapia alternativa basada en la reflexología facial –algo como la hermana ‘con más rostro’ de otras zonas reflejas como los pies, las manos o las orejas-.

En Belleza Pura sabemos que la belleza y la salud son inseparables, y la facial se deja sentir sobre las arrugas y la falta de firmeza del rostro. La explicación es sencilla: elimina las tensiones y los puntos de dolor localizados en diferentes zonas de la cara.

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Acupuntura, agujas que curan ciertas enfermedades

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Llegué a la acupuntura a través de un amigo. La verdad es que no me lo creía. Siempre he sido bastante escéptica y no acababa de creerme que, pinchándote con unas agujas, se te pudiera resolver un dolor o un malestar. Hasta que vi como mejoraba mi amigo su lumbago. A lo mejor fue autosugestión, pero a él le funcionó.

Para algunos médicos es pseudociencia y dudan de sus beneficios mientras que para otros, la acupuntura es el mejor tratamiento para ciertas enfermedades, una terapia complementaria y muy eficaz.

” La medicina convencional tiene un vacío enorme en cuanto al dolor. Sólo receta antiinflamatorios y descanso. Desde el punto de vista teórico, funciona pero no busca el origen del dolor. “Los acupuntores tratamos con personas y no con enfermedades”, me comenta David González, gerente de Servei Integral de Salut, un centro de acupuntura y .

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Por lo visto la acupuntura funciona, e incluso mejor que la medicina tradicional en algunos casos, como con los dolores musculares, dolores crónicos, artritis, alergias, asma, vértigos, hernia discal, dolores premenstruales, estados de ansiedad, migrañas, gastritis, vértigos o estreñimiento.

Normalmente a la consulta de los acupuntores llega la gente cuando falla la medicina tradicional. No es cosa de magia ya que detrás de esta terapia hay una filosofía milenaria basada en las energías del cuerpo. De acuerdo a la medicina tradicional China, el cuerpo humano tiene más de 2.000 puntos de acupuntura conectados por medio de meridianos. Estas vías crean un flujo de energía. La interrupción de este flujo es lo que da lugar a las enfermedades. ‘Un desequilibrio entre el yin y el yang’. La acupuntura intenta  corregir estos desequilibrios mediante la aplicación de unas agujas muy finas en esos puntos de acupuntura.

La primera vez que vas a la consulta, el terapeuta te hace una entrevista a fondo sobre tus hábitos de vida, de sueño, alimentación… luego te mira el pulso y después la lengua. Entonces hace un diagnóstico.

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Y entonces aparece la parte para mi más desagradable, que son las agujas los instrumentos de trabajo del acupuntor. Las hay de plata, de oro, de cobre o de acero inoxidable.  Y cuando te pinchan, ¿hay dolor? El dolor es relativo y va ligado a la sensibilidad de cada uno. Hay gente que ni se entera, como mi amigo, y otras, como yo, que no aguantan las agujas en ciertas zonas, como las mano o los pies. Es decir, las que predomina el hueso y hay poca carne. También hay que decir que las mujeres somos más sensibles al dolor, sobre todo cuando tenemos la regla. Al final, yo dejé el tratamiento, soy demasiado aprensiva y veía las estrellas cada vez que me pinchaban. Sin embargo, a mi amigo le fue muy bien…

Automasaje facial con cualquier crema o sérum

El tacto importa si masajeas tu cara con un poco de orden y sentido obtendrás un efecto rejuvenecedor con resultados antiarrugas, firmeza y relax mientras aplicas tu crema de día o de noche. Sólo necesitas 3 minutos.


 

Aprender a deslizar tus manos sobre la piel es el primer paso para disfrutar uno mismo de las propiedades del . Además del relax y la estimulación que produce, un facial ayuda a duplicar los resultados de cualquier cosmético. Basta con 3 minutos diarios frente al espejo.

 
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Lo primero es extender bien la crema por las palmas de las manos y hacer un masaje general por todo el rostro. Con las manos extendidas sigue la dirección de los músculos faciales en sentido ascendente y hacia afuera.
Realiza un ligero pellizcamiento con los dedos índice y pulgar partiendo del centro del mentón hasta las orejas y continúa por el labio superior y los pómulos.

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Con las yemas de los dedos apoyadas en las sienes realiza movimientos de rotación y descansa haciendo una pequeña presión. Debes repetirlo alternativamente.

Alisa la frente y el entrecejo por medio de pases sucesivos con las yemas de los dedos, siempre en sentido ascendente hacia la raíz del cabello.

Termina con un alisado del cuello y el escote. En el cuello el sentido correcto será hacia abajo y para el escote en dirección a los hombros y hacia arriba.

No te prives de un automasaje facial porque es gratis y sólo necesitas 3 minutos para realizarlo y los beneficios que aporta son antiarrugas, relax y drenaje.