Protector solar amplio espectro: luz azul y UVA

Protector solar contra la luz azul y los rayos UVA cortos y largos,  además de los rayos ultravioleta B, que no vemos pero también están ahí. Toda protección es poca bajo el sol, incluso a la sombra porque si estás bajo una palmera mirando el móvil también necesitas filtro para la luz azul. A partir de ahora habrá que fijarse en algo más que el filtro solar 50 +

Las cremas solares más recomendadas por dermatólogos se ponen al día para el verano 2022. Avéne lanza el primer protector solar con filtros ultra-amplio espectro: UVB – UVA cortos, UVA largos que bloquean la luz azul violeta hasta 450 nm.

La mejor prevención solar contra el envejecimiento, las manchas y el cáncer cutáneo consiste en aplicar a diario un protector solar de amplio espectro. Porque el  80% de la exposición a la radiación solar se produce todos los días, sobre todo en la cara, el cuello y las manos. Al rostro se le añade además el daño causado por la luz azul que supone un 25% .

La alerta roja contra la luz azul se ha encendido y la protección solar se convierte en un básico de cuidado como la hidratante, tanto en la ciudad como en la playa.

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Filtros solares físicos o químicos, el dilema

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Si ‘el techo es el cielo’, éste no deja lugar a dudas. La temporada estival se hace notar con la fuerza de los rayos UV, prometedores y vitales, sí, pero también inmisericordes y capaces de hacer estragos.

Prevenir daños es fácil: basta con practicar una correcta higiene solar y usar una crema con un protector solar adecuado a nuestro fototipo. Pero, ¿qué filtro es preferible, uno físico u otro químico? Empecemos por el ABC del filtrado para conocerlos en profundidad.

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Ojos, protégelos de los rayos ultravioleta este verano

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Llega el verano, y aumenta el tiempo de exposición al sol. Parece que nos vamos concienciando en la necesidad de proteger nuestra piel de los rayos ultravioleta, pero ¿y nuestros ojos?

Una sobreexposición a la radiación UV puede provocar daños en la vista o causar enfermedades oculares como cataratas, glaucomas o conjuntivitis.

¿Utilizas siempre gafas de sol?

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Truco de belleza con aloe vera

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Trucos de belleza con aloe vera para nuestro Concurso Cuéntame sobre recetas naturales.

El aloe vera es un importante regenerador celular, cicatrizante, tonificador y de alta penetración en la piel. Cuando se usa con regularidad, evita las arrugas prematuras y retarda las propias de la edad. Reduce la medida de los poros abiertos, y se puede usar bajo el maquillaje. Es un excelente filtro solar de rayos ultravioletas y elimina las manchas causadas por el sol, si se usa por un largo periodo de tiempo.
Estos son sólo unos pocos ejemplos de los beneficios que proporciona el aloe vera al ser humano.

  • COMPRAR UNA PLANTA DE ALOE VERA
  • CORTAR UN TROZO DE UNA HOJA
  • APRETAR Y CONSERVAR EL LÍQUIDO QUE SE DESPRENDE AL EXPRIMIR
  • EXTENDER EL LÍQUIDO DIRECTAMENTE EN LA CARA Y/O PARTE DEL CUERPO QUE SE DESEE

El precio aproximado de una planta y, por tanto, del truco de belleza es de unos 10-12 euros.

Una receta natural de Adelaida Perea para participar en nuestro concurso.

Nos encantas los trucos de belleza con aloe vera.

Playas, sol y rayos ultravioleta a flor de piel. Por favor, utiliizar con precaución

El combinado sol, playa y verano puede ser todo un shock para nuestra piel; sometida de repente y por un breve espacio de tiempo con esa naturaleza que tanto escasea en nuestra vida cotidiana y en la mayoría de las grandes ciudades que en el mundo son.  Un buen moreno empieza con un discreto autobronceado y varias medidas fotoprotectoras destinadas a todas y cada una las zonas sensibles de nuestro cuerpo: piel, ojos, labios, cabello.

El contacto con la naturaleza debe hacerse con-tacto. Poco a poco y con la piel a cubierto de esa naturaleza extraña, cambiada y enrarecida que cada vez se pone más violenta. La virulencia de los rayos ultravioleta es cosa sabida y cacareada por todos. Pero lo que se acalla son los beneficios que tiene el sol y que son muchos siempre que se tome de forma inteligente, es decir de manera regular y siguiendo las normas básicas que nos cuentan los dermatológos. 

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