Recetas sanas y ligeras, con salmón noruego, un pescado azul rico en Omega 3, vitaminas A, D, B12 y minerales. Fáciles de prepara y económicas.
Semillas de sésamo para vencer cansancios y desánimos otoñales. Semillas de energía con extraordinarias propiedades que además mejoran la memoria y el rendimiento intelectual.
Bálsamo de labios para reparar y mimar esa delicada y atractiva zona del rostro que sufre como pocas el azote del frío invierno. Hoy te doy una receta casera para hacerte tu propio cacao ‘maravillao’.
Cuidarse en el contexto ‘bellecil’ no tiene por qué salir por un ojo de la cara. Siempre al servicio de la experimentación empírica –y de su bienestar de ustedes-, les doy algunas recetas de belleza DIY (Do It Yourself) que he probado en mis carnes con resultado notable.
Se acerca el momento de calzarse las sandalias y lucir pies. Hoy te propongo un plan de choque para el destape con un exfoliante casero a base de azúcar y aceite, un cosmético de Sénev y la nueva lima electrónica de Beter.
Durante el invierno tu piel necesita una exfoliación tanto o más que en verano. Hoy nos ponemos en plan Juan Palomo y sacamos nuestra vena DIY para hacer un exfoliante casero muy antioxidante a base de frutos rojos.
Hoy te proponemos 4 recetas para conseguir un exfoliante corporal casero. Diferentes opciones para eliminar las células muertas y preparar la piel antes de tomar el sol con productos cotidianos que tienes en la despensa o puedes conseguir fácilmente en el super.