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Esenza by SHA, un espacio de relax y bienestar enpleno Aeropuerto Adolfo Suárez Madrid‐Barajas, el hermano pequeño del Sha Wellness de Altea.

Estamos en temporada alta para mirarnos los pies y mimarnos los pies, o dejar que alguién con un poco de sensibilidad, los mime con suaves masajes y aceites esenciales. Sigue los pasos del vídeo y cuéntame qué tal la experiencia en tus extremidades inferiores, pero no por eso menos importantes.

Ir al gimnasio a hacer Piates, natación, gimnasia y darse luego un spa o un masaje es un verdadero placer. La semana pasada recibí una excitante y agradable invitación. Probar las instalaciones de un gimnasio de lujo, exclusivo para mujeres, acompañada de otras compañeras de profesión y afición. Un grupo de ‘locas’ blogueras aficionadas a […]

Bottega Verde ayuda a tu bebé a dormir mejor con nuevas soluciones naturales. A dormir no es una frase sencilla de llevar a la cama con el reposo adecuado, sobre todo con bebés. A veces les resulta complicado cerrar los ojos y descansar. Dulces sueños con aromaterapia y todas las ayudas que puedas. Quizá una […]

Parada de pensamiento, relajación y masaje en pareja .  Un masaje relajante debe comenzar con un poco de relajación previa, después de un buen baño, por ejemplo. Comienza por los pies para favorecer la circulación sanguínea y continúa en sentido ascendente: piernas, abdomen, esternón, brazos, hombros, nuca y espalda. Sólo se trata de deslizar las manos con […]

Si, como diría Joaquín Sabina, quieres ser juez y parte en tus momentos de relax, nada como tomar nota de esta propuesta de Yommana Thai Concept (Madrid). Un centro que ofrece la posibilidad de aprender las técnicas del masaje tradicional tailandés. También ofrecen una formación complementaria dirigida a los profesionales del sector. En total son […]