relax

Mujeres con SFC, cansadas, nerviosas, estresadas, y un poco agotadas… Hasta el 73% de las mujeres en España suele estar con ansiedad y estrés, mientras en los hombres esta cifra se reduce a un 59%.

¿Hay alguién ahí? Por favor, no molestar. Estamos de vacaciones. Más o menos o queremos estarlo y que no molesten. Pero es igual, con vacaciones o sin ellas, todos necesitamos un poco de tiempo para respirar y mirarnos el ombligo con absoluta tranquilidad. Paz. Un tiempo de íntimo relax diario debería ser obligatorio. A solas […]

Además de los sillones de relax que nos dan un masaje vibratorio y liberador de tensiones, ahora nace la silla que nos abraza. Un diseño que no está pensado para alimentar el ego del diseñador si no para el tratamiento de personas autistas. Su función consiste en ayudar a controlar los sentimientos a través de […]

Da igual que esté nublado un domingo por la tarde. Un limonero te puede iluminar el día. A mí me pasa cada vez que oigo esta canción.  Es normal estamos en otoño. Ya llegará de nuevo el sol cualquier otro día. Una buena ducha caliente y a salir por la ciudad. ¿Quién sabe lo que te […]

Hace meses que una amiga me mando este interesante artículo por mail. Excelentemente escrito por Vicente Verdú y publicado en las páginas de El País. Por si te paso, el día y no tuviste ocasión de leerlo. Me he permitido colgar un extracto bastante largo y aclaratorio de hacía dónde vamos y los nuevos apoyos que necesitamos […]

La última campaña de una compañía de pañales nos hace sonreír como una fórmula más para nuestro truco de la felicidad. Hace unos días, el periódico El Mundo publicó unos datos que, desgraciadamente, no nos sorprenden. El titular era: “la depresión deteriora más la salud que el asma o diabetes”. Una información basada en un […]