Hendaya Serge Blanco

Centro de talasoterapia Serge Blanco, culto al mar en Hendaya

La talasoterapia se basa en utilizar el poder curativo del agua del mar y las algas para conseguir beneficios sobre la salud

Las virtudes terapéuticas del agua, ya sea salada o dulce, se conocen desde tiempos inmemoriales. El centro de talasoterapia Serge Blanco realiza curas termales utilizando los beneficios del agua del mar y de las algas en el entorno incomparable de Hendaya.

Thalasso Blanco Exterior

En su edificio de líneas depuradas que rinde homenaje a la arquitectura tradicional vasca, la expresión “tomar las aguas” se actualiza con nuevas experiencias. Concebida como una evasión para todos los sentidos, probamos una cura termal del siglo XXI y os contamos nuestra experiencia.

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Aromaterapia, el remedio natural contra el estrés

La es un remedio complementario que se utiliza frecuentemente para tratar el estrés. Y es que tiene ciencia el asunto; el nervio olfativo conecta directamente con el cerebro, lo que le permite enviar señales a los centros que controlan las emociones y la memoria. Por lo tanto, no es de extrañar que desde la antigüedad se utilice el potencial de la aromaterapia para tratar los síntomas leves del estrés sin necesidad de ingerir medicamentos.

Mujer estresada

Imagen via Pinterest.

Los aromas son poderosos: tienen la capacidad de retrotraernos en el tiempo, evocar memorias perdidas, recordarnos a determinadas personas o lugares, o incluso influir sobre nuestro estado mental y emocional. La doctora Marlynn Wei afirma en un artículo del Huffington Post que los sistemas conectados con el nervio olfativo “pueden calmarnos al activar el sistema nervioso parasimpático, encargado de relajar el cuerpo. Esta teoría nos ayuda a explicar por qué algunos aromas pueden desencadenar tan rápidamente reacciones físicas en nuestro cuerpo que se mantienen en el tiempo”.

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Aguacate en mascarillas, belleza natural

Considerado uno de los alimentos indispensables en toda despensa de salud y belleza, el aporta vitaminas C y B6, minerales como el hierro y el magnesio y grasas ‘buenas’, monoinsaturadas en su mayor parte, para cuidar el sistema cardiovascular. Además es la fruta más fotogénica del último lustro, no hay cuenta de Instagram que se presuma healthy que no se haya rendido a sus encantos.

Sí, el aguacate lo tiene todo, incluso buen sabor a pesar de ser verde. También por vía tópica, como es el caso de las recetas de mascarillas ultra-nutritivas a base de aguacate que te traemos hoy. “Siempre que vuelves a casaaa, me pillas en la cocinaaa”…

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Echinacea, remedio natural contra la gripe

La naturaleza nos regala infinidad de remedios, en las encontramos soluciones para casi todos los males menores. Hoy te presento a la echinacea, la flor que está llamada a convertirse en tu compañera de travesía durante el largo invierno. Un antibiótico natural que resulta tan efectivo contra la gripe como los gripales de síntesis porque aumenta las defensas, pero con una importante ventaja, es más seguro.

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Aloe Vera, belleza pura made in Spain

Belleza natural, regalo de la naturaleza. El Aloe Vera contiene antioxidantes, mucílagos, minerales y ácidos grasos esenciales para prevenir y tratar distintas dolencias, tanto en uso tópico como por vía oral. Notable poderío terapéutico que ya adivinaran nuestros ancestros y que hoy pervive intacto en distintas fórmulas comerciales. Corpore Sano y Aloveria son dos de las mejores, españolas, pero desconocidas.

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