Rhodiola O Prozac

Rhodiola, alternativa verde frente al Prozac

¿Rhodiola o Prozac para tratar la depresión? He ahí la cuestión que nos ocupa hoy en Pura. En esta santa casa apostamos por tratar las enfermedades con un justo equilibrio entre tradicional y terapias alternativas que hayan demostrado su efectividad. Estas son todas las que la ciencia avala, y la rosea, planta que también se denomina raíz ártica, es una de ellas.

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Rhodiola, complemento antioxidante y anti-estrés…¡Qué buena falta nos hace!

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La Rosea es una planta medicinal antiestrés que ayuda a combatir el cansancio. Algo cada día más común, porque o estás en el paro o estás trabajando por tí y todos tus compañeros despedidos. En cualquier caso, a estas alturas del año seas estudiante, trabajador o parado todos andamos un poco cansados y/o estresados. A eso se suman las felices fiestas navideñas que aceleran el estrés general del común de los mortales. Es fácil pedir calma con lo que está cayendo, pero la realidad nos supera, y quizá un complemento alimenticio pueda ayudarnos algo más que el clásico remedio de la infusión de tila o valeriana; sin menospreciar estas dos interesantes hierbas medicinales.

¿Qué tomas cuando estás en horas bajas o sencillamente al borde de la fatiga crónica o el ataque de nervios? En realidad, puede que tomes nada. Tal vez practiques yoga o remojes tu cansancio en un spa urbano después de hacer los 100 metros lisos en una cinta de correr…

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Parure Aqua y Parure Extrême de Guerlain, maquillajes al agua

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Los dos nuevos fondos de maquillajes
de Guerlain surgen de un concepto acuoso. El primero, Parure Aqua contiene este ingrediente vital para una hidratación efectiva. Parure Extrême, por su parte, es la otra incorporación resistente al . Dos propuestas con protección 20 que revolucionan el concepto de base de maquillaje. Pueden definirse como híbridos entre una con y un maquillaje. Lo que se traduce en más beneficios para la piel.

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Cáctus y champiñones

Un vulgar higo chumbo es estupendo para y perder unos cuantos kilos. Sólo hay que tomar 4 cápsulas antes de cada comida durante 3 meses. La nutricosmética por vía oral es un complemento alimenticio con propiedades beneficiosas para la salud y la belleza, pero antes de tomar nada hay que consultar siempre con un médico.

¿Has oído hablar del Nopal? Es como una bomba de Napalm para los adipocitos. Se trata de un cactus mejicano muy parecido a la chumbera que hace furor para adelgazar por su alto contenido en fibra y sus virtudes saciantes. Otra planta desértica en regimen de multipropiedad es el Aloe Vera. Su está considerado como un compendio de los nutracéuticos más activos. Además se puede usar hasta como pasta de dientes. Vale casi para todo. Su lista de aplicaciones es una interminable. Como complemento alimenticio resuelve un sinfín de problemas digestivos. Es anti-acné, cicatricante, etc.

También se está hablando mucho de las plantas adáptogenas. Origins y el Dr. Weill han introducido en el mundo de la cosmética uno de los últimos bestsellers de la salud natural y las plantas : la Rhodiola Rosea. Otra planta extrema acostumbrada a sobrevivir en condiciones límite, o sea parecido a mí. Pero la Rhodiola proviene de la taiga siberiana, y yo de Ancha es Castilla…

Pero hay más, entre las últimas delicatessen comestibles está el exquisito y medicinal mundo de la micología. Hongos, setas y champiñones son bocato di cardinale por su cantidad de propiedades medicinales. ¿Te apetece una ración de setas Shiitake a la plancha?