Borra las tensiones de tu mente y de paso de todo el cuerpo. Sonríe a la vida, deja el maldito estrés de lado y fluye… Parece fácil, pero hay veces cuesta bastante porque estamos desubicados, mirando el móvil y forzando unas cuántas sonrisas falsas. Por favor, no dejes que la tensión se apodere de ti. […]
Con motivo del Día Mundial de la Salud Ambiental, que se celebró el 26 de septiembre, la Coalición Nacional para la Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica, Sensibilidad Química Múltiple y Electrohipersensibilidad (CONFESQ) reivindica la importancia de reducir los tóxicos ambientales. Los tóxicos no están sólo en el aire libre por llamarlo de alguna manera, aunque […]
Durante mucho tiempo, la humanidad soñó con vivir más. Ahora la cuestión ya no es cuánto viviremos. La cuestión es cómo queremos vivir esos años de longevidad prolongada gracias a la medicina y la ciencia. Qué hacemos con esos años ganados al calendario, se cuestiona la periodista experta en belleza, salud y bienestar, Carmen Lanchares. […]
Las arrugas de marioneta o el triángulo de la tristeza reflejan el paso de los años, el daño solar y la pérdida de firmeza porque son arrugas estéticas. Pero la pregunta ahora es si esos gestos de cansancio o dolor, pueden retroalimentar nuestra salud mental o todo lo contrario. De momento, no sabemos a ciencia […]
La Dra. Beatriz Beltrán a incorporar EXOMIND . Un tratamiento que, actúa sobre el órgano que dirige absolutamente todo: el cerebro.
Estoy probando un nuevo suplemento de magnesio que me hace mucha falta porque fatiga y niebla mental. Este complemento con un principio activo patentado: TREONAT® está precisamente avalado por la ciencia y un nuevo estudio clínico que demuestra que el Treonato de Magnesio mejora la edad cognitivo hasta 7 años y medio. Por el poco […]
Tras el confinamiento motivado por la pandemia muchas personas desarrollaron trastornos de ansiedad o fobia social. Aunque simplemente después de unas semanas de desconexión por vacaciones, nos puede costar volver al bullicio y a interactuar con compañeros, amigos o acudir a todo tipo de eventos sociales. Desde luego hay factores que pueden agudizar ese temor […]