Si te intimida ir al gimnasio, tienes “gymtimidation” en una sola palabra anglosajona. No sufras por ello, más de la mitad de los residentes en la Comunidad de Madrid (60%) tiene miedo, ansiedad o siente incomodidad a la hora de ir al gym, la piscina o a practicar cualquier otro deporte. Según el I Estudio “Los […]
Durante el verano, adoptar una dieta equilibrada y rica en nutrientes es crucial para mantener la salud del intestino y evitar problemas digestivos.
Existe una explicación de por qué nos atraen tanto las comidas que más engordan y el Método da Vinci tiene la respuesta y la solución para tratar nuestros malos hábitos alimenticios con la comida basura y los alimentos ultraprocesados, entre otros trastornos de la conducta alimentaria. La realidad es clara: la mayoría de las personas […]
La cosmeticorexia u obsesión por los productos cosmético, especialmente entre adolescentes, emerge como una preocupación creciente.
Profesionales de la salud mental se han congregado en Madrid para compartir avances y experiencias en el tratamiento del trauma.
Los antipropósitos consisten en marcarte el objetivo de abandonar un hábito o rutina específica que deseas eliminar de tu vida.
Salud bucal y discapacidad es el lema de la campaña inclusiva que ha estrenado Oral B, tras un estudio realizado por la Fundación Dental Española (FDE) y la Sociedad Española de Odontoestomatología (SEONE). Porque el lavado de dientes en personas con discapacidad es algo más que una sencilla rutina de higiene dental. Más de la […]
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