salud mental

Salvador

Movember 2022: el barbero Salvador Oliver opina sobre este movimiento

Llega Movember 2022 un movimiento mundial que trata de que los hombres se dejen el bigote durante este mes de noviembre en solidaridad por los que padecen alguna enfermedad.

2 comentarios
Salud Mental Bienestar Emocional

Psycare: la tendencia que emerge para 2023

Psycare se podría traducir por ‘belleza emocional’. Un paso más en el concepto de cuidado facial holístico que tiene en cuenta todo el estilo de vida.

5 comentarios
Movember 2022 Bigotes Tendencias

Bigotes para todos los gustos y rostros

Los peluqueros y barberos más expertos nos hablan de los bigotes favoritos para Movember 2022, cómo llevarlos en buena forma, cuidados y sobre todo que favorezcan a nuestro tipo de rostro. Algunos peluqueros apuestan este año por el bigote piramidal de Brad Pitt o el bearstache, con barba. Pero hay muchos tipos, seguro que encuentras […]

2 comentarios
ser-feliz-1

Cómo puedes ser más feliz sin morir en el intento

Ser feliz es un noble propósito de año nuevo. Más que de sonreír cuando no te apetece, habla de saber tomar perspectiva y llevarse bien con uno mismo.

3 comentarios

Fitboxing, el boxeo que te pone a tono

Ponte los guantes para una sesión de boxeo sin contacto y fitness porque el fitboxing es una disciplina que combina estas dos técnicas de entrenamiento para sumar beneficios para el cuerpo y la mente. El boxeo que se practica no incorpora violencia porque tú serás tu propio adversario. Sus movimientos tienen más que ver con […]

2 comentarios
Sirenas Splash Krill Daryl Hanah

Aceite de Krill, mucho más que un alimento con Omega 3

El aceite de krill es un súperalimento porque además de ser rico en Omega-3, 6 y 9 , incorpora fosfolípidos que favorecen su mejor asimilación. Por si fuera poco, contiene astaxantina, un potente antioxidante que previene el envejecimiento. Famoso por ser el alimento base de ballenas, pingüinos, focas y otros muchos peces. Seguro que si […]

2 comentarios
Poder Gratitud

Gratitud: ponla en práctica y serás más feliz

Piensa en los dones o en las ‘suertes’ de tu vida por las que sientes gratitud. ¿Verdad que te sientes bien instantáneamente, además de más feliz y plena?

4 comentarios