Salud

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Surf, cinco razones para practicarlo este verano

Es divertidísimo una vez le pillas el punto, pero todavía tenemos cinco razones más para proponerte la práctica del surf este verano

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¿Cómo conseguir una espalda y caderas firmes?

Para tener una espalda y caderas firmes lo más importante es fortalecer los glúteos. Con estos ejercicios conseguirás tu objetivo.

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Ajinomoto

Glutamato sódico, el umami añadido a la comida china

El glutamato sódico es un potenciador de sabor que se añade a la comidas china y a otros alimentos y que es el responsable del sabor umami.

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Vivir con endometriosis, el suplicio de las pacientes

Entre un 10-15% de las mujeres españolas en edad fértil tienen que vivir con endometriosis, una enfermedad de difícil y largo diagnóstico.

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El mejor regalo de Reyes, El Árbol de la Vida: salud, belleza y bienestar

Estos Reyes Magos de 2021 nos tienen que traer a todos el mejor regalo, El Árbol de la Vida. Desde Belleza Pura nos gustaría mucho pedirlselo.

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Agua informada: ¿el Santo Grial?

El agua informada no distingue a Arquímedes de Sócrates, pero sí cuenta con ciertas cualidades estructurales que la hacen, según la teoría, más beneficiosa para la salud.

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Caminar

Caminar y adelgazar es posible

Sí, pero no sólo vale andar. Para caminar y adelgazar a la vez hace falta constancia y modificar algunos hábitos. Hoy vengo a daros una buena noticia: estos meses que habéis estado caminando a partir de las 8 de la tarde habéis estado haciendo mucho por vuestra salud y, si lo habéis hecho bien, quizá […]

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