Mantente en forma en estos días de encierro por el coronavirus. Te proponemos una rutina para no perder lo que habías ganado en tus sesiones de gimnasio.
¿Eres de las que sufre de juanetes y estás pensando comprar algún corrector de esos que anuncian en internet para eliminarlos? Lee esto primero y luego decides.
Ayuno intermitente, sí o no. ¿Hay algún modo de saber si es bueno hacerlo? De momento, la ciencia anda buscando evidencias a favor o en contra.
La nueva Clínica La Toja, inagurada el pasado mes de agosto, es un espacio nuevo de salud que ofrece a todos los pacientes un estilo de vida saludable.
Las aguas con electrolitos son aguas a las que se les añaden sales minerales adecuadas para el mantenimiento del organismo.
La microbiota es ese conjunto de bacterias buenas que anidan en nuestro intestino y que, según las investigaciones, influyen en nuestro peso.
¿Llevas tacones y sufres? No los lleves. Para presumir no hay que sufrir, a pesar de lo que dice el refrán. Los tacones altos acaban dando problemas en el esqueleto.
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