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La risa, el mejor cosmético

La es la medicina más antigua del mundo: 100 carcajadas equivalen a hacer 10 minutos de ejercicio aeróbico o 15 de bicicleta.

Los beneficios de la risa ya se disfrutaban hace miles de años en los llamados “templos de la risa”. Con los años se ha demostrado científicamente que sus beneficios para la salud y el bienestar de las personas son claves. Algunos estudios han llegado a firmar que las personas risueñas tienen un 40% menos de problemas vasculares y que viven 4 años y medio más de media. Por otra parte, los estudios del neurólogo Scott Weems concluyeron que el nos hace más inteligentes, porque es una forma de ejercitar nuestro cerebro. ¿Cuáles son los beneficios de la risa?

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Decálogo de la ‘Sonrisa Integral’, por el Dr. Calatrava

 sonrisa diseño arte estetica dental

La Sonrisa Integral’, entendida como gesto en el que interactúan unos cuantos elementos, es la piedra de toque del Dr. Luis Calatrava, médico estomatólogo y experto de reconocido prestigio en su campo.

Un concepto que persigue la armonía atendiendo varios factores: bucodental, estético, personal y saludable. Una de película de George Clooney, con la cantidad adecuada de dientes (no bromeo), de encía, de esplendor, e importante, de sinceridad (la que buenamente le inspiren las circunstancias).

Enigmática como la de Mona Lisa o millonaria como la de Julia Roberts, la sonrisa representa un valor personal e intransferible que abre puertas infranqueables. ¡Incluso históricas! Y lo mejor: excepto en casos realmente ‘desesperados’, basta con invertir en sensatez para sonreír sin miedo.

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Carillas Lumineers y Snap-On Smile, los últimos tratamientos para lucir una sonrisa de celebrity

sonrisa

La es uno de los elementos de nuestra imagen que más nos preocupa. Alineación, blancura y estética general son las claves para lucir una sonrisa perfecta, de celebrity. Y es que una bonita sonrisa otorga poder de conquista y da a la imagen ese plus de cuidado tan favorecedor y convincente.

Actualmente, la estética dental ha avanzado cosa mala. La visita al dentista ya no tiene por qué cimentarse sobre un vía crucis de angustia y sufrimiento. Todo lo contrario. Como ejemplos tenemos las carillas Lumineers y el tratamiento Snap on Smile. Te contamos sus bondades.

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La sonrisa: uno de los principales rasgos de belleza a la hora de encontrar pareja según un reciente estudio

caperucita

¿Qué tal es tu relación con tu ?

¿Sonríes ampliamente sin que te corten las imperfecciones  de tus dientes?

Según un reciente estudio sobre la salud de la boca y la importancia de una sonrisa sana y bonita en el ámbito social, el 81% de los españoles considera que la clave de una sonrisa grata a la vista es unos dientes sanos.

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El poder curativo de la risoterapia

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Una amiga estaba pasando una mala racha, una época en la que los problemas se encadenan unos con otros y la salida parece estar a miles de kilómetros. Su decidió prepararle una sorpresa por su aniversario, algo relajante y que le ayudara a recuperar la que había perdido, una sesión de risoterapia en un paisaje natural.

¿Qué es la risoterapia?

“Consiste en realizar una serie de dinámicas que provoquen la auténtica de cada uno para desinhibirse, descargar tensiones, eliminar estrés y valorar, en definitiva, la vida. Es como un interior que produce bienestar y hace que te tomes las cosas de otra manera. Que sepas reírte incluso en los momentos de tristeza afirma mi amiga María.

Creo que no hay mejor definición que la que da alguien que haya participado en esta , ya que no sólo aporta significado, sino sentimiento, consiguiendo con ello que compartamos la experiencia como si la hubiésemos vivido.

Y tú, ¿cómo te tomas la vida?

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Sonríe con aceite de rosa mosqueta

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“Hay que mucho, porque es buenisimo para la piel, y haciendo ese gesto, aplicar unas gotas de en la mano, y mezclar con un poco de , en la palma de la mano,  e ir aplicando por todo el rostro, cuello incluido. Masajear, dando golpecitos con los dedos hasta que este bién extendida. Repetir la aplicación, mañana y noche, y nunca olvidarnos de sonreir. Este es el mejor truco de ”.
 
Mariló Lombardía