El poder curativo de la risoterapia

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Una amiga estaba pasando una mala racha, una época en la que los problemas se encadenan unos con otros y la salida parece estar a miles de kilómetros. Su pareja decidió prepararle una sorpresa por su aniversario, algo relajante y que le ayudara a recuperar la sonrisa que había perdido, una sesión de risoterapia en un paisaje natural.

¿Qué es la risoterapia?

“Consiste en realizar una serie de dinámicas que provoquen la risa auténtica de cada uno para desinhibirse, descargar tensiones, eliminar estrés y valorar, en definitiva, la vida. Es como un masaje interior que produce bienestar y hace que te tomes las cosas de otra manera. Que sepas reírte incluso en los momentos de tristeza afirma mi amiga María.

Creo que no hay mejor definición que la que da alguien que haya participado en esta terapia, ya que no sólo aporta significado, sino sentimiento, consiguiendo con ello que compartamos la experiencia como si la hubiésemos vivido.

Y tú, ¿cómo te tomas la vida?

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¿Habéis visto ya The Flight of the Conchords? Sonrisas blancas.

Mostrar los dientes cuando tenemos ganas de reirnos no es siempre tan fácil, especialmente si tus dientes amarillean o no siguen la línea perfecta de una ortodoncia médica o un blanqueamiento dental. Si tienes problemas de sonrisa, los especialistas en estética dental pueden ayudarte.

Sonrisas blancas gracias al humor en primer lugar y a la estética dental u odontología estética. Puedes reír con cómicas series de televisión, chistes o cualquier monólogo de humor. Siempre es buen momento para sonreír y mostrar tus dientes sin complejos.

Por favor, échale un ojito a esta serie: The Flight of the Conchords y no te arrepentirás. De lo más divertido que he descubierto ultimamente y después de Muchachada Nui por supuesto o a la par. Si no la conoces, te diré que la ponen en TNT de Digital +. Y si ya has tenido el placer de ver algún capítulo, entonces sabes del tipo de humor del que te hablo.

Me parto de risa con esta extraña pareja de músicos incomprendidos neozelandeses. Siempre detrás del éxito con su inepto a la vez que entusiasta manager. ¡Artistas!

No os olvidéis de disfrutar del fin de semana. Practica la risoterapia y enseña tu blanqueamiento dental de lujo.

Justamente hoy se acaba el Sorteo de Invierno y ya estamos intentando localizar al ganador.

Sonríe con aceite de rosa mosqueta

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“Hay que sonreir mucho, porque es buenisimo para la piel, y haciendo ese gesto, aplicar unas gotas de aceite de rosa mosqueta en la mano, y mezclar con un poco de crema de noche, en la palma de la mano,  e ir aplicando por todo el rostro, cuello incluido. Masajear, dando golpecitos con los dedos hasta que este bién extendida. Repetir la aplicación, mañana y noche, y nunca olvidarnos de sonreir. Este es el mejor truco de belleza”.
 
Mariló Lombardía

Smiley, Kit de vacaciones del perfume icono, para echar unas risas…

Smiley, sonríe con su perfume a las vacaciones.

La sonrisa hecha perfume y nacida de uno de los logos más famosos del siglo pasado. Fue el periodista francés Frankin Loufrani  el padre de la criatura. Corría el año 1971, cuando el logo Smiley nació con la sana intención de arrancar una sonrisa a sus  lectores. Os había dicho ya que el buen humor es fundamental para ser bella. Pues sí. Eso de ser feliz y sonreir funciona hasta para combatir las arrugas y la flacidez cutánea. Je, je….

Volviendo a este simpático logo, fue utilizado en los 70´s por el movimiento hippie, en los 80´s con el house y el acid house; que llenó las cazadoras negras de chapas en tonos ácidos. Hoy día existen tropecientos mil millones de smileys, los mismos que ilustran internet y muchos mensajes de móvil en todo el mundo. Smiley es un personaje bastante conocidillo. Se considera un signo de comunicación universal, sinónimo de felicidad y de la alegría de vivir. Y si Alejandro Sanz, Antonio Banderas y Elizabeth Taylor tienen su perfume, incluso el Atlético de Madridel Real Madrid (el Barça también y seguro que es de Puig) tienen fragancias con nombre propio, Smiley no podía ser menos. Este es en realidad una especie de perfume celebrity para niñas y teenagers con aroma a golosina. Aunque también puede servir para regalar a un compañero de trabajo o alguién con quien te hayas enfadado y quieres hacer las paces o hacerte mucho más amig@…

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Entrevistamos a las autoras de ¿Qué me pongo?

“Ir de compras en un ejercicio de estilo” es una de las muchas sentencias que aparecen en este libro escrito por Montse Guals y Elisabet Olive, coodirectoras y fundadoras de la empresa de servicios Quémepongo. Bellezapura ha hablado con ellas:

– En el libro habláis de armas de mujer, ¿cómo se entera una de cuáles son sus armas?

La mejor arma es conocerse una misma y saber la imagen que transmites. A partir de este momento puedes decidir potenciarla, neutralizarla o modificarla para poder dar la imagen deseada en cada momento o situación. Ser consciente de ello te dará ventaja ante los demás, tanto en tu ámbito personal como en el profesional. Estas armas pueden ser tu sonrisa, mirada, tu escote, tus piernas…

– Siguiendo el camino que trazáis en el libro, ¿cuáles son las prendas básicas que deberíamos colgar en nuestro armario?

Las prendas básicas son distintas para cada mujer. No podemos generalizar, todo depende del tipo de vida que lleves. En el libro encontrarás unos ejercicios que te ayudarán.

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