“Las comidas grasas”, ricas en calorías o hipercalóricas como el pescaíto frito, “aportan más calor al cuerpo”. No tanto si se acompañan de una buena hidratación , imprescindible durante el verano. Te recomendamos con agua o vino mejor que con cerveza para mejorar la nutrición de tu dieta.
Si participas en el Sorteo Verano 2009 puedes conseguir un premio al spa del Instituto Gem en Girona. Sólo tienes que contarnos tu idea más refrescante o rescatarla del inerior de tu mente como nos cuenta Thai en su idea titulada: El verano, tiempo de relax y diversión.
“Puedes tener muchas cosas que te refresquen fisicamente, pero realmente lo que debes renovar y llenar de frescura es la mente”.
¿Cual es tu paisaje mental ideal?
Para nuestro Sorteo Verano 2009 Nuria nos ha dejado un interesante comentario donde propone liberarnos del calor con una especie de sauna sexual o algo así, en cualquier caso una forma entretenida y placentera de pasar el verano más fresco y caliente con tu pareja. Todo se basa en un sistema de evacuación del calor por intercambio de energías.
Nuestra vieja amiga Aleksandrina que ya ha ganado alguno de nuestros sorteos, vuelve a la carga con nuevas ideas. Está en el camino de llevarse uno de los dos fines de semana para dos personas que Belleza Pura regala a nuestros suscriptores, siempre que participen con alguna idea refrescante como las dos que ella nos ha mandado donde nos propone una bebida de yogur y una taza de té caliente para aplacar este caló veraniego que nos atiza.
Iremos seleccionando las mejores que nos hagáis llegar mediante un comentario en el banner de nuestro Sorteo Verano. Comparte tu idea más refrescante y gana un fin de semana en pareja al Hotel Spa Institut Gem de LLoret.
