Ashwagandha, el suplemento de moda, relaja y rejuvenece

La raíz de Ashwagandha se ha convertido en el suplemento de moda. Casi todas las fórmulas nutricosméticas que estimulan la calma y prolongan la juventud incluyen este superalimento utilizado desde hace siglos por la medicina ayurvédica.

Un secreto antioxidante que reduce el estrés mental y la ansiedad; dos trastornos de salud mental demasiado habituales últimamente. Quizá sea uno de los motivos por los que la Ashwagandha es un ingrediente solicitado en diferentes suplementos de belleza y multivitamínicos.

Se puede tomar solo, si queremos obtener sus beneficios relajantes, anti-inflamatorios y antioxidantes, entre otros. Está indicado en casos de estrés o insomnio como revitalizante y rejuvenecedor. También se puede tomar en complementos alimenticios que lo incluyen junto a otros nutrientes como el colágeno, el ácido hialurónico, vitaminas y minerales.

Frenar el estrés mental y oxidativo nunca viene mal. ¿A quién le puede amargar un poco de paz mental y un extra de energía? Yo, desde luego también me apunto a disfrutar de todas sus propiedades. No es de extrañar que a pesar de su enrevesado nombre, la Ashwagandha sea el comodín de los últimos suplementos nutritivos, una moda que tiene 4.000 años de antigüedad.

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Los Cosméticos Elemis Que Hay Que Probar

Los cosméticos Elemis que hay que probar

La firma británica de cosmética de lujo Elemis que fascina a Victoria Beckham acaba de llegar a España. Estamos deseando probar algunos de sus best seller, como la famosa crema de colágeno.

Junto a Beckham, Elemis ha conquistado a celebrities como Catherine Zeta Jones, Cara Delevigne y Kate Hudson. Si la quieres probar, ahora por fin está disponible en El Corte Inglés. Especializada en tratamientos para la piel a partir de ingredientes naturales, sus productos alcanzan las mejores opiniones online.

Con 4,5 estrellas en Amazon, 4,2 en Facebook y 4,76 en su propia web, las opiniones de clientes de Elemis que ya han podido probar sus famosos tratamientos faciales alaban sus resultados. Como su llegada a España es muy reciente, no hemos tenido aún la oportunidad de testarla y no podemos contarlo de primera mano. Pero sí tenemos claro cuáles son los best seller mundiales que merece la pena conocer. Seguir leyendo…