El triptófano es precursor de la serotonina, el neurotransmisor implicado en el equilibrio bioquímico del cerebro y responsable de regular el estado de ánimo. Si te notas flojita estos días, no descuides tu alimentación, si esto no fuera suficiente, puedes añadir un suplemento. Llamamos primavera a ese breve tránsito que se extiende entre el frío […]
La fórmula de la eterna juventud trae de cabeza a propios y extraños y desde tiempos muy antiguos se ha buscado ese elixir milagroso que conservara los cutis como ‘culitos de bebé’. El tiempo ha pasado, y ya no se organizan expediciones en busca de la fuente de la que emane el líquido mágico. Ahora […]
La alimentación es la base de nuestra existencia, y si falla, el resto sólo puede ir a peor, al igual que si se rompiera uno de los eslabones de la cadena alimenticia. La vida es puro equilibrio y al igual que una canción sus notas deben seguir un orden estructurado, combinándose de tal forma que den […]
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