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Nadie está a salvo de tener picos de estrés, pero sí podemos ayudarnos con 5 técnicas pautas para controlar el estrés y que no vaya a más.

Los hombres no van al pediatra con sus hijos, pero sí “ayudan” algo en casa… La doctora Niño, pediatra tenía que ser con ese apellido, no da abasto con tanta otitis, virus gastrointestinales, bronquiolitis… Pegadas a su consulta hay otras tres para niños y, como estos días tan soleados se vuelven helados de noche, la […]

¿Cómo es la vida tras el cáncer? ¿Qué cambia, además de tu propia existencia? ¿Puedes pedir un crédito o una hipoteca? ¿Vas a poder seguir trabajando? ¿Te pueden despedir? Parece que cuando una persona supera un cáncer, la vida va a seguir más o menos igual, pero ya nada es lo mismo. Te enfrentas a […]

Fidelidad y buena técnica es lo que busca un salón de peluquería cuando busca un peluquero. Así tiene el éxito está casi asegurado y los clientes lo serán para siempre.

El síndrome del burnout o trabajador quemado va a ser un mal reconocido por la OMS. Te damos ideas para que lo superes y dejes de sufrir.

Hace unas semanas os contábamos que el 31% de los españoles sufre fatiga mental en el trabajo. Pero como no todo va a ser malo, veamos el lado positivo. ¿Qué es lo que más se valora? Respeto, seguridad laboral, salario, flexibilidad…