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Café: el elixir beauty con beneficios para todo el organismo

Quizá la pócima que bebían Astérix y su irreductible troupe gala era un delicioso café recién hecho.

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Longevidad: ser feliz es mejor que tener buenos genes

Un estudio de Harvard realizado a lo largo de más de 80 años ha demostrado que vivir en comunidad mejora la longevidad y nos hace ser más felices.

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Trucos para ser feliz del curso para la felicidad de Harvard. ¿Coinciden con los tuyos?

La verdad es que siempre que me llega alguna –bienintencionada- información sobre la felicidad, su escurridiza apariencia, la manera de alcanzarla y conservarla, y todas esas cositas, me viene a la cabeza la cancioncilla de Joy en la divertidísima “Happiness” (Todd Solondz, 1998) sobre la sensación de marras. No os perdáis el descriptivo momento en que […]

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La felicidad, la mejor medicina para la salud

Como cantaba Bobby McFerrin, ‘No te preocupes, sé feliz, en la vida todos tenemos problemas, si te preocupas, los duplicas’. La felicidad no es un estado de ánimo, es una actitud optimista ante la vida. Según el estudio ‘La Felicidad y la percepción de la salud’, elaborado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad y […]

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Felicidad y buena o mala conciencia

En The Life of the Mind (1978) , Hannah Arendt dice que la “buena conciencia es, por lo general, propia de la gente auténticamente malvada, mientras que sólo la gente buena es capaz de tener mala conciencia”. Si esta afirmación es cierta,  entonces conquistar la felicidad es, ni más ni menos, una invitación a que la […]

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Los besos queman calorías

“Sinceramente, aunque no me lleve el premio diré que siendo meramente feliz, dando muchos besos a diario (que queman calorías) y sintiéndose bien con uno mismo, tenemos la receta perfecta para reflejarlo exteriormente”. Este es el truco de belleza que nos envía M. Mar Pardiñas, una lectora de Málaga. ¿Tú también crees que el truco […]

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El truco de la felicidad (Ja,ja,ja)

Uno de los mejores consejos de belleza consiste precisamente en eso: simplemente en ser felices. El secreto de la felicidad, ¿Sin nada más? ¡Qué cinismo! O ¿tienen razón?

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