Todo lo que necesitas saber para no tener piernas cansadas en verano.
¿Las piernas no son del cuerpo? Yo creo que sí, aunque algunas veces parece que adquieran vida propia y vayan por libre acumulando problemas o virtudes.
Te damos más de 9 consejos de belleza y salud para unas piernas felices, también en verano.
Unas piernas bonitas son unas piernas ligeras, con una circulación fluida que nos transportan de un sitio a otro, sin convertirse en una pesada carga que hay que arrastrar. Las altas temperaturas se ceban con estos dos pilares básicos de nuestra anatomía, especialmente en verano.
El calor es una prueba de fuego para tener unas piernas cansadas e infelices, encargadas de soportar además de nuestro peso corporal, las altas temperaturas estivales. Un problema de largo recorrido que comienza desde la punta del pie y puede llegar hasta como dolor en las cervicales.
Tener unas piernas en forma se construye paso a paso, tampoco hace falta lanzarse a hacer maratones.
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