Gafas Para Tomar El Sol, ¿sí O No?

Gafas para tomar el sol: la importancia de elegirlas bien

Demasiada solar en también puede tener consecuencias para los . Los expertos recomiendan el uso de para tomar el . Pero no cualquier tipo. Ten cuidado a la hora de elegirlas porque las lentes que no son de buena calidad pueden pasar factura.

Si te pones unas gafas de mala calidad para tomar el sol, sin filtro o con filtro de mala calidad, el ojo no estará protegido frente a la radiación. Tanto la ultravioleta como los infrarrojos o la luz azul de alta energía pueden tener efectos dañinos para la salud ocular cuando se produce una sobrexposición.

Los expertos lo tienen claro. Las gafas de sol deben proporcionar una protección del 100 % frente a la radiación ultravioleta (UV). Estos rayos pueden causar daño ocular a largo plazo y, en casos muy graves, pérdida de visión. El motivo es sencillo. En un lugar con mucha luz solar, la pupila se dilata. Eso hace que sea más sensible a la radiación. Si usas gafas para tomar el sol que sean de mala calidad, puedes tener la falsa creencia de que tu ojo está protegido, debido a la lente oscura. Pero si el realidad no lleva filtro o el que lleva es de mala calidad, el resultado será que tu pupila continuará dilatada. Y por lo tanto más expuesta. Seguir leyendo…

Aceleradores De Bronceado El Truco Para Un Moreno Rápido

Aceleradores de bronceado: El truco para un moreno rápido

Llegamos a la playa con la sensación de ser las últimas y habiendo probado cualquier lanzamiento en autobronceadores, para coger algo de tono. Pero las vacaciones de verano duran poco y tenemos el tiempo justo de coger algo de moreno en la piel, antes de volvernos de a casa. Los aceleradores de bronceado nos lo ponen rápido y fácil.

Los aceleradores de bronceado son productos que no dan color por sí mismos, como hacen los autobronceadores. Lo que hacen es potenciar la síntesis de melanina y, para tener efecto, hay que exponerse al exponerse al . Así preparan la piel y facilitan que te pongas morena en menos tiempo.

“Los aceleradores del bronceado son cosméticos o nutricosméticos que estimulan la producción de melanina en la piel, y es necesario estar expuesto a la radiación ultravioleta para que actúen. La melanina la produce la piel  de manera fisiológica al estar sometida a la radiación ultravioleta, y lo hace para proteger a la piel de los efectos nocivos de la radiación solar”, explica la doctora Elena Gallo, dermatóloga Elena Gallo del equipo de médicos estéticos del Dr. Amselem. Seguir leyendo…

Infecciones Típicas Del Verano (y Cómo Cuidarse)

Infecciones típicas del verano (y cómo cuidarse)

Algunas infecciones son típicas en y pueden arruinarnos las vacaciones. La mayoría no son graves. Pero cuando aparecen, hay que atajarlas.

Cistitis, tomar alimentos contaminados, hongos en los pies, conjuntivitis u otitis son algunas de las infecciones más típicas en verano y, a veces, necesitan ser tratadas por un profesional

Nadie quiere que una enfermedad le arruine las vacaciones. Bastante tenemos con la pandemia del , el malestar del calor y las picaduras de insectos, como para que un patógeno se haga fuerte en nuestro y nos fastidie los días que tanto estábamos esperando.

En estas fechas hacemos más social y comemos más veces fuera de casa. Nos bañamos en piscinas y playas y sufrimos los rigores del calor. Esas circunstancias pueden favorecer estos determinados brotes infecciosos. Lo habitual es que remitan en unos días, pero hay que cuidarse para evitar que aparezcan. Seguir leyendo…

Cinco Trucos Para Evitar Las Picaduras De Insectos

Cinco trucos para evitar las picaduras de insectos

Las temperaturas calurosas del verano traen aparejadas una mayor presencia de bichos. Mientras tanto, pasamos más tiempo al aire libre, en el campo o la piscina… Por eso en esta época son tan habituales las picaduras de insectos (y las mordeduras). Los hay que pican para alimentarse (como los mosquitos) y otros lo hacen por defenderse (como las abejas). Aunque sea casi imposible librarnos de ellos al 100 %, os traemos algunos trucos para intentar evitarlas.

La mayor parte de las veces las picaduras de insectos simplemente son molestas, pero en algunas personas pueden provocar alergias

Mosquitos, moscas, avispas, abejas, hormigas, pulgas… su presencia crece en las épocas de . Algunos de ellos pican y muerden simplemente para alimentarse de la . Por regla general, sus picaduras producen picor, generan habones, ronchas y esto puede ser bastante molesto. Pero puede ir más allá. “El riesgo más importante es la transmisión de . Muchas de ellas son más propias de climas tropicales y solo se han detectado algunos casos importados en nuestro país (fiebre amarilla, zika o dengue, por ejemplo). obstante, cada vez más se alerta de la presencia de nuevas especies de insectos que no son típicas de nuestro clima, por lo que no podemos ignorar el riesgo”, indica Amanda Dutruc, farmacéutica de DosFarma.

Hay otros casos de insectos venenosos, como avispas y abejas. En su caso, pican como método de defensa. En torno al 3 % de la población tiene alergia a su veneno, según datos de la farmacia online DosFarma. Incluso se calcula que unas 3 o 4 personas podrían fallecer cada año en España por esta causa. “Un porcentaje bastante importante de gente es alérgica al veneno de avispas y abejas, y muchas no lo saben hasta que sufren la primera picadura”, advierte la experta. Seguir leyendo…

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La espalda es el nuevo escote: destapa tu retaguardia

¿Te acuerdas del archifamoso ‘hacerse un Pataky’? Pues este verano será tendencia de para todas. Por esta vez, puedes mirar atrás y catapultar la desnudez de la espalda al glorioso balcón del escote.

Ni el pecho ni las nalgas, por mucho que las Kardashian y su crew hayan contribuido inmensamente a su ‘popularización’ como rasgo erótico por excelencia. La sube puntos como grupo muscular digno de protagonizar el escote más sexy de la . En este te vamos contar cómo ejercitarla para que esté tan robusta y sana como estética.

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La percepción de ‘lo sexy’ ha ido mutando en función de la evolución de la sociedad, la moda, los usos y las . En un espacio de tiempo muy corto se ha abierto una ventana que descubre un paisaje en el que reina la libertad de expresión, y ese discreto tobillo que antaño excitaba o escandalizaba, ha sido barrido por completo por el poco elaborado soft porno de Instagram.

Y aunque el escote del busto nunca perderá del todo su predicamento, sí es cierto que el de la espalda ha ido ganando posiciones como estrategia de seducción. Una espalda tonificada, fuerte y saludable no sólo estructura la silueta, sino que alivia las tensiones musculares y nos ayuda a mantenernos ágiles y en buena forma física general, lo que sin duda añade un plus al asunto.

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El Bañador De Los 90 Que Ahora Vuelve A Ser Lo Más

El bañador de los 90 que ahora vuelve a ser lo más

En moda, toda vuelve. Ahora le toca el turno a aquel bañador de los 90 que llevó Penélope Cruz y las actrices de Los Vigilantes de la playa. ¿Lo recuerdas?

La en moda baño 2021 recupera el clásico bañador de los 90: de diseño minimalista, colores lisos, de tiro alto y muy .

Elegir puede ser una de las decisiones de compra más difíciles cuando se habla de moda. Pero este año la cosa se pone fácil. ¿Y si nos olvidamos de volantes y fruncidos? ¿De drapeados y trikinis? ¿De estampados y apliques metálicos? Gracias a las tendencias que se inspiran en el pasado, este se lleva aquel bañador de los 90 que se caracterizaba por su simpleza. Seguir leyendo…