Somnolencia

Soluciones al jet-lag

Si el reloj de tu cuerpo se ha desincronizado, tienes jet-lag. Te proponemos algunas .

El jet-lag es un problema temporal que suele solucionarse en unos pocos días. Puede afectar “a cualquier persona que viaja velozmente a través de múltiples husos horarios”, explican desde la Clínica Mayo.

Nuestro organismo tiene su propio reloj interno que se trastoca cuando cambiamos de huso horario. Cuantos más husos horarios cambiemos más jet-lag padeceremos. Seguir leyendo…

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Españolas en la Antártida

Del 22 de noviembre al 10 de diciembre, 7 españolas estarán en la Antártida para trabajar por la sostenibilidad del planeta.

Diciembre es el mes del Clima con mayúsculas en España. Nos hemos apuntado un tanto al proponer Madrid como sede de la Conferencia Mundial del Clima (del 2 al 13 de diciembre) cuando Chile declinó hacerlo por los problemas sociopolíticos por los que pasa.

Además, y de esto va este post, 100 mujeres de 35 países – 7 de ellas españolas- viajan a la Antártida entre el 22 de noviembre y el 10 de diciembre para colaborar en distintos ámbitos de la ciencia.

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PARADOR DE BAIONA 2

Paradores celebra 90 años de puro relax

Tomar las aguas en una abadía o comer en un castillo amurallado con vistas al mar son algunas de las singulares propuestas de Paradores para renovar cuerpo y mente.

Paradores es una de esas propuestas innovadoras que encarna el carácter creativo español. Con una premisa única en el mundo, la red de Paradores preserva, restaura y patrocina la riqueza patrimonial de España, que de otra manera hubiera caído en el olvido. Con motivo de su 90 aniversario, Paradores ha lanzado una serie de propuestas muy singulares para reivindicar su amplia oferta de turismo saludable. Creedme cuando os digo que la combinación de edificios históricos con entornos incomparables hacen maravillas para disolver el estrés acumulado.

La red de Paradores es una especie de máquina del tiempo que ofrece una visión privilegiada de la historia española. Y aunque primordialmente recuperan y rehabilitan espacios antiguos, lo hacen teniendo en cuenta la afición de los tiempos modernos por las experiencias singulares. Como muestra, un botón: en el Parador de Santo Estevo (Orense) celebran la viticultura heroica en tierra de meigas. Ubicado en un antiguo monasterio benedictino rodeado de un bosque infinito, ofrece un paseo en barco por la Ribeira Sacra con degustación del vino producido por las bodegas que cosechan en la pendiente de los cañones del río Sil.

En Gredos (Ávila), un experto en micología acompaña a los aficionados a las setas a recolectarlas sin miedo a confundir una Amanita venenosa con una inocua Trompetilla de la Muerte. Y en , los amantes de las estrellas pueden observar los cuerpos celestes acompañados de un astrónomo.

PARADOR DE SANTO ESTEVO 121 SPA Sala Relax

Para quienes prefieren escapar del mundanal ruido, la propuesta wellness de Paradores incluye una carta muy singular de tratamientos de belleza y relax enmarcados en ubicaciones singulares con mucha historia. Seguidores de la máxima latina mens sana in corpore sano, ocho Paradores combinan una oferta gastronómica de calidad con instalaciones de que ofrecen rituales de relajación únicos.

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Parador De Santiago De Compostela 53

Paradores de Turismo, 90 años muy singulares

Paradores de Turismo cumple 90 años y lo celebra con una exposición en Madrid.

Paradores cumple 90 años con muy buena salud, tanta que desde que se inauguró el primero, en 1928 en Sierra de Gredos, se han subido al carro otros 94. Ahora hay ya Paradores en todas las comunidades, excepto en Baleares (que está a la espera) y en nueve ciudades declaradas Patrimonio de la Humanidad. Alojarse en un Parador de Turismo es siempre una buena elección y, aunque han pasado por algunos altibajos y algunas dificultades económicas, parece que ahora gozan de buena salud.

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Nochevieja: ¿dónde vas a tomar las uvas?

¿Y si pasas la en otro lugar que no sea tu casa?

Cada vez son más los que deciden pasar la Nochevieja fuera de las cuatro paredes de su casa o de la de sus hermanos, padres o primos. Si eres de estos pero no deseas abandonar la costumbre de tomar las 12 uvas y prefieres buscar otro lugar donde asentar tus reales, te recomendamos algunos parajes diferentes al de tu árbol de Navidad y el pesado del tercero que siempre quiere brindar contigo por el nuevo año.

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Global Garden Project

Un viaje a la cosmética sostenible

Weleda Global Garden es el nombre de la campaña que acaba de lanzar esta prestigiosa firma alemana, líder en sostenible y productos de cosmética natural.

La empresa se mete en un nuevo jardín: un CONCURSO en el que puedes ganar un para descubrir el universo orgánico de la marca.  Desde España sólo puede haber un ganador y bajo estricta votación…

Weleda Global Garden Wild Rose Rose Hip

Serían 3 meses de visitando todos sus jardines y huertos biodinámicos repartidos a lo largo y ancho de este mundo.

Con esta iniciativa, la marca da la oportunidad de ganar una vuelta al mundo para descubrir el universo orgánico de la marca. Verdadera cosmética bio procedente de campos de cultivo ecológico plantados y recogidos por ellos mismos. Bien para el planeta y todo tu cuerpo con fórmulas saludables y  sin riesgos. En armonía con la naturaleza y el ser humano.

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