Un gesto inocente como agregar ‘un poco más de sal’ a la comida podría ser la responsable de que tu vida sea más corta según un último estudio.
Un nuevo estudio corrobora que ingerir los alimentos de forma lenta reduce la sensación de hambre y aumenta el agua que bebemos.Comer despacio hace que se consuman menos calorías y es importante para la salud de nuestro organismo.
¿Toxinas? Aunque no te des cuenta a simple vista, hoy en día, estamos expuestos a numerosas sustancias tóxicas que habitan en el ambiente y que se introducen en nuestro organismo. Aunque el cuerpo humano posee mecanismos para defenderse de estas agresiones, muchas veces necesita una ayuda externa para hacer frente a las toxinas. ¿En qué consiste la […]
No sé si pertenece a un monólogo o forma parte de una de esas cadenas de mail con todo tipo de mensajes espantosamente oníricos donde se mezclan los brillantes cuernos de los Unicornios con la fantasía de Walt Disney y frases de algún filósofo zen, Pablo Neruda y la madre Teresa. Por favor, que nadie me envíe más […]